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鄭麗華心理咨詢師
48歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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匿名
2016-08-23 19:54:58
2016-08-23 19:54:58
抱抱TA
女,滿滿的內(nèi)疚感和負罪感，怎樣才能好好地消除。自己脾氣不好，遇事就對著干，傷了長輩的心。怎樣才能調(diào)節(jié)好這種感覺？
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女 我這個人脾氣不好，就是什么事都要順著我，總是感覺不到自己的錯誤，就算知道自己有錯也不肯低頭，有時候這樣都討厭自己 -
女 自己心態(tài)總是不好，特別在意一些小事和小的不公正，脾氣太大，怎么辦 (匿名) -
女 好的心態(tài)很重要，做好自己的事，就好啦無需在乎，和糾結(jié)別人的語言 (匿名)
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女 我覺得自己嘛，有的時候?qū)θ撕芎茫怯械臅r候會不好，特別容易發(fā)脾氣，而且心胸不開闊，我想改變自己，還有很多，不知道怎么說，我該怎么辦 (匿名)
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女 有的時候再的事，我都沒有反應(yīng) 。有的時候會因為別人隨便說的一句話就很憤怒的，胸口會很悶，然后會產(chǎn)生一種很強烈的潔癖。然后就是私底下的時候。總會覺得自己很差勁。很自責(zé)，想要這么做改變自己，然后卻做不到。平時家容易跟家人爭吵，但是外面就很少回家。在外面的時候跟同學(xué)的時候有可能會因為一種小事就一直鬧著別扭。很好的朋友，也會因此分了。 (匿名)
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女 把自己弄成這樣，都是自己的錯，都是自己的錯。變成什么樣，都是源于自己 (匿名)
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女 媽媽性格不是很好，現(xiàn)在都五六十歲了，總為一點小事而生氣。就算別人是無意的，她總會聯(lián)想是氣她的，她對人的態(tài)度也不是很好！有不開心特別愛說出來，但是說出來的同時還說什么委屈都不敢說都是往肚里咽！在家里什么活她都干了，可是什么話也都讓她說了，確實有點出力不討好！怎么讓她認識到自己不足，慢慢扭轉(zhuǎn)性格讓她更開心些！ (匿名)
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女, 我和男朋友經(jīng)常吵架。 男朋友都開始厭倦我了。 我最近就像得抑郁癥是的。 天天吃不下飯。 想死的心都有了。 怎么辦 -
心情不好，今晚暴飲暴食。知道自己要減肥但是心情不好。不能控制自己 (匿名)
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