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史丹鳳心理咨詢師
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問
石家莊心理咨詢中心怎么樣
匿名
2016-08-20 23:16:37
抱抱TA
女 我現在高2 有很強的學習上進心 狠不得總是學 不怎么運動 在宿舍很想睡覺但宿友,空調,風扇都比較吵 躺床上1個小時還睡不著 每天只有6個多小時的睡眠 我應該怎么辦
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周紅梅
你好
王金波
您好!
胡在珊
你好
陳志顯
你好
王金波
您好!剛剛看完您所有的描述,感覺您目前的壓力已經是超負荷了,能理解您的心情,不過,還是需要嘗試著放松,選擇給自己適度的減壓。
史丹鳳
你好
金新新
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許文慧
你好!^_^
張銀玲
你好
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女 20歲,上大一。在宿舍睡不著,一到家就睡的特別好。以前高一有過一段這樣的吃了好長時間藥才好,最近不知道怎么了
女,19歲,簡直好無語死了,中午別人要睡覺,你打電話,晚上別人要睡覺你還打電話,早上別人要睡會兒懶覺,你就一大早起來干這干那,什么毛病,宿舍是你自己一個人的?
(匿名)
女 好苦惱。在宿舍住的天天神經緊張。本來上班壓力就很大。回宿舍又不能放松。難受。主要就是睡不好。她們幾個也不知道為什么不需要睡覺,嘰嘰喳喳說個不停,每天就睡五六個小時還是精力旺盛。我心情不好更不想理她們,她們幾個就抱一團,反正討論不完的吃飯買衣服化妝品。
(匿名)
女,宿舍真的印象睡覺啊,給本就睡眠不好的人雪上加霜
(匿名)
女 晚上在學校住宿總是很難入睡。有時候4點多5點才能睡著??偸菚涿畹南爰倚那椴缓?/div>
女 我一直是個淺睡眠者,上大學后寢室是個四人間,室友每天晚上12點多都還沒睡,早上7點多就起來了,中午又不睡午覺,可以說,我從上大學后就沒睡過一次好覺,(高中之前都不怎么住校),我覺得自己因為睡不好簡直就要瘋了一樣,我不停的摔東西,撕紙,只有這樣我才能克制自己不打罵室友的沖動,我覺得自己就像個神經病,可是總是在睡夢中被室友發出的聲音驚醒,一醒來就很狂躁,我一開始想著搬出去不住校,家里不準,我現在連學校我都不想回了!我甚至都去開安眠藥了! 我該怎么做?
女 作為一個已經換過宿舍的大四生,我明白我的脾氣有些易燥,但是因為換過,所以也懂,宿舍是所有住在里面的人公用的部分,新宿舍住久了,性格不是合得來,久了就沒交流了,每天大家各自做各自的,挺好的,這是個大學四年里后期組成的宿舍,我偏胖,睡覺有個毛病,打呼,所以我都是盡量晚睡,平時宿舍水房廁所的衛生幾乎可以說我隨手都拖一拖弄一下,宿舍所有需要報修的東西都是我去,哪怕是她們弄的,哪怕她們弄的,她們還好幾天都和沒事人一樣不去,她們白天的吵鬧如果我在睡覺,就用被子遮耳朵,忍著,因為我晚上會吵到她們,按很多女生宿舍慣有的毛病,大家做不了朋友就互不干擾唄,但是我不懂,平時我在宿舍已經不說話了,做我自己的事,那個最后一個來的人,大三下學期來的人,一開始好好的,雖然我不說話,但是她偶爾找我幫忙我都幫,到學期中下部分的時候,有一天晚上十點不到我在和游戲里的人聊天,就我和她在,她在床上動靜又是聽音樂(耳機的聲音我都能聽見)又是敲床,最后嚷嚷聲音小一點,我正常音量,平時她曬衣服不管別人濕的干的都嘩啦全擠到旁邊,那個是我已經對她這個行為不滿了,有一次被我看到,直接去移過來,之后她還是每天擠我,是,另外兩個都和她說話,好像關系好,但是那兩個人現在怎么對她當初就是怎么對我,我衣服換洗就兩三件,她的衣服一定要在窗口通風的中間,我只是旁邊曬三件,她還要把不是她的衣服移到我那擠我衣服,窗臺上幾乎全是她的鞋子,自從她來了,我再也沒在窗臺曬過,有的時候我晚上困早點睡,她們就敲我床桿,磅磅磅的,然后就沒下文了,她們就去睡覺了………我自認我一個宿舍那么近,相互打掃是肯定的,我也知道不能處大家就只是住一起罷了,我這是被莫名針對了嗎,我現在很郁悶,很想離開,該怎么面對這剩下的時間
(匿名)
女 喜歡宿舍一個女孩子,就感覺很投緣,性格方面很合,我兩都挺喜歡對方,我想和她睡在一排,但我又不知該不該和另一個女生 換床位,看著他們說悄悄話,我就嫉妒難受。現在不知道該如何是好。
男 有一位師姐,剛認識就直接查戶口式問我,家里是不是有姐姐,什么專業,多大,而且問我談戀愛沒,然后,聊的挺多的,問我會撩妹不會,她說我太嫩,說我過她弟弟一樣大,我問她要了qq,她問我是不是想撩她,我說不是,結果她一直不上qq,等我找到她時,他就問我是不是找了很多人?然后就只言片語,變得很冷淡,我都沒辦法和她聊天了。腫么辦?難道我只是被撩了嗎?她性格挺好的,但是我這兩天不知道怎樣和他聊天了,畢竟我在qq上找了很多人才找到的,不免有些尷尬。 第一次遇到這么開朗的師姐,以前從來沒有人直接問我這些問題,我不知道她是怎么想的。 怎樣才能知道他有沒有男朋友,如果她有男朋友,頻繁的聊天也不好阿。
(匿名)
想哭卻又哭不出來,心酸無法釋放,親人去世,我卻只有一絲心酸。
(匿名)
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