女 我是一名剛剛進入高中的學生,因為我們高中開學比較早,所以剛剛開始的兩個星期都是學的銜接知識,以后用不到,老師看上去也沒有多想講課。我從小在父母身邊長大,個性算不上活潑,但也沒有孤僻癥。剛開學的第一天我就失眠了,連續后面幾天就是這樣,于是第三天我迫于無奈給媽媽打了電話,媽媽來學校看我后我的心情好了一點,但僅限于那一天,往后的日子里反反復復,媽媽也很苦惱。我剛是受不了,心情波動極大,身邊沒有要好的朋友可以傾訴,班級氣氛壓抑,我開始給媽媽頻繁地打電話尋求安慰,可媽媽因為我的行為也漸漸開始茶飯不思,我也不敢打了。第二個星期老師們集體培訓,夏天又熱,每天吃飯的時候想家,午睡醒后心情跌落到極點,淚水不受控制地滴下,每天幾乎都在哭。后來放了十幾天的假,今天又要去學校了,所以經常偷偷地哭。希望可以找到解決的辦法。謝謝了。
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網友
二級心理咨詢師考試心康
2025-03-26 07:40:51
開學第一天很興奮,也很有勁頭,但后來慢慢發現自己完全適應不了。我上的學校里的學生全是市里的前一千名,每個都很優秀,不愛說話。我從前在初中是屬于那種看著像學渣其實是學霸的,所以基本上和現在的同學沒有共同語言。最大的問題是想家,而且一想家就哭,總是盼著回家。夜夜失眠,沒有精神,因為身體弱有很多條件限制,所以室友也不太喜歡我,當面一套背后一套。
你好
之前試過心理咨詢,但只能維持一小段時間。心里情緒波動很大,有時候很積極,覺得這些沒什么大不了的。但有些時候甚至有自殺的念頭,是自己拼命控制才冷靜下來。