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我不知道你們聽(tīng)說(shuō)過(guò)沒(méi)有，我有膀胱害羞癥，一個(gè)難以啟齒的心理問(wèn)題，不知道怎么辦，嚴(yán)重影響自己的生活和學(xué)業(yè)，求好心人告訴我解決方法，自己也試著解決，但是沒(méi)有收到太好的效果，以前自己比較內(nèi)向才會(huì)有這樣的問(wèn)題發(fā)生，但是現(xiàn)在性格已經(jīng)變了，不變的是心理陰影很難除去，試著忘記，但是卻忘不掉

老師，我感覺(jué)自己得了抑郁癥，每次看人的眼神不對(duì)勁，就是往別人的部位去看，不該看的就去盯著別人的部位看，我感覺(jué)自己真的不正常了，每天我上班下班，一個(gè)人回家，孤零零的，沒(méi)人和我同伴，回家路程也很長(zhǎng)，我感覺(jué)自己胸口煩悶，容易焦慮不安，而且心慌，看見(jiàn)路人，我都會(huì)眼神不對(duì)勁，總會(huì)朝別人的部位看去，本來(lái)看人要正面看，我感覺(jué)我是不同詭異的看，看了別人的部位，(那種部位別人知道了還以為我是色鬼，色瞇瞇得看別人的部位，可是我心里根本不想這樣子，看人不正常，和別人說(shuō)話的時(shí)候我的眼神總是不對(duì)勁，總是會(huì)朝別人的部位看去，所以我真的很苦惱，不管是人際關(guān)系，工作，生活，交男朋友給我?guī)?lái)了很大的麻煩，我真的好心痛，我也不知道自己怎么了，我真的很著急，每次去買東西，看人的眼神都不對(duì)勁我該怎么辦我該怎么辦，我真的太苦惱了)，老師們你們救救我吧，有一段時(shí)間了，我真的好心痛，不知道自己到底怎么了，

女,31歲,我是一位未婚媽媽，一直以為自己很堅(jiān)強(qiáng)，孩子現(xiàn)在九歲了，最近孩子知道了她的身世，極度恨我，看不起我

女,37歲,前夫愛(ài)上了同事，我最大的氣憤點(diǎn)就是，對(duì)方比他小20歲，我們都認(rèn)為女孩小，不懂事，可他不該那么糊涂。而他甚至認(rèn)為大家為什么都逼他，要阻撓他。哎，痛心，身心被折磨的不到半個(gè)月，瘦了8公斤。我想不明白，所有人都可以懂的道理，他那會(huì)怎么就那么幼稚。情況最糟糕的是女孩還信誓旦旦要嫁他，他就更瘋狂覺(jué)得不能對(duì)不起別人。女孩還給他買手表，衣服，褲子，整個(gè)和其他婚外戀不同，別的都是女的使勁要東西，最后男的受不了，看清真面目而分手。在得知他已經(jīng)深深愛(ài)上那個(gè)女孩后，我只有選擇離婚了。最折磨人的是后來(lái)，前夫天天回來(lái)，早晨訂上鬧鈴起床給我做完早餐，自己不吃，在早晨再趕回單位給那女孩提前打好早餐端到他兩的休息室等她。我在那個(gè)時(shí)候，徹底的瘋掉了，我?guī)缀跸肽前训兑坏栋阉鉀Q了算了，太折磨人了。問(wèn)他問(wèn)什么要回來(lái)，回來(lái)就和那邊斷掉，想夫妻一樣好好過(guò)日子，要不就別回了，跟別人女孩好好相處，而且別人女孩知道了，會(huì)愿意他這樣做嗎？他說(shuō)不會(huì)讓那女孩知道，他不能傷害她。我瘋狂了，我怒吼他，那你不忍心傷害她，那你不是在傷害我？他又說(shuō)，心里也放不下我，讓我給他時(shí)間。婚都離了，我還給他什么時(shí)間啊！這個(gè)人，把我傷的決絕的了。就這樣被折磨了半年，現(xiàn)在他告訴我，他想回頭了，那女孩只會(huì)信誓旦旦說(shuō)好多話，但并不敢做，騙了他好多，至于為什么，他說(shuō)他也一點(diǎn)都不想去問(wèn)了，不想再追究。只是他知道傷我太深了，讓我給他個(gè)機(jī)會(huì)，他不逼我，只想每天接送我上下班，打電話我接就好，復(fù)婚他不敢提，但他希望時(shí)間可以撫平一切，我和他會(huì)有水到渠成的一天。為什么？他深深傷害了我，我為什么在他說(shuō)想怎么樣的時(shí)候就怎么樣？我為什么要原諒他？不原諒他，我為什么又覺(jué)得他都回頭了，我為什么又不給他一個(gè)機(jī)會(huì)，為什么又覺(jué)得他好可憐？為什么，我太想不明白了，我該怎么說(shuō)服自己決絕他或是原諒他？怎么面對(duì)自己的內(nèi)心？

怎么樣戒煙?其實(shí)也沒(méi)煙隱，最近抽得太多了??

您好！我是一名初中二年級(jí)的學(xué)生。我在一些方面有疑惑。在遇到失敗時(shí)，到底應(yīng)該怎么做？我選擇哭。我覺(jué)得如果不將心中的情緒發(fā)泄出來(lái)，會(huì)對(duì)心理和生理造成很大傷害。但有很多人說(shuō)，哭是懦弱的表現(xiàn)，是給別人看自己的笑話。我不知道到底怎樣做才對(duì)。同時(shí)，我也想請(qǐng)問(wèn)，作為一名初中二年級(jí)的學(xué)生，應(yīng)該達(dá)到怎樣的自我認(rèn)知水平，面對(duì)別人的否定，到底應(yīng)該怎樣做？謝謝！

男,焦慮癥