自己很害怕蛇，聽到一個人在家里做飯被蛇纏到脖子的故事，雖然自己知道自己住的是樓房，雖然知道自己是在大城市，見到蛇的幾率還是很少，但是仍然怕自家的天花板上掉下蛇來，怕自己會被嚇死，自己不知不覺就會想到蛇的花紋和體型，自己都覺得惡心，雖然家人一直勸我，可是我還是害怕，我該怎么辦，明知自己這樣很可惡可是我沒有辦法，我得不到解脫，怎么辦？我特別的焦慮越來越嚴重了，它影響到我的注意力和我的生活我到底該怎么辦呢？ (匿名)

你好，本人是應屆畢業生，現處于實習期。也不知道為什么，自從離開學校后，就開始瘋狂地想很多事情，想著即將要步入社會了怎么辦，找不到工作怎么辦，該如何去面對。。想很多很多，也正因如此我到現在也還沒找到工作實習。家人也沒怎么說，估計怕我有壓力。但即便這樣我的壓力也毫無減輕，面對家人，面對工作，天天出去面試找工作未果，每每想到這些就會覺得自己很沒用，對不起自己，更是辜負了家人，想多就失眠，整個人都不好了，快要崩潰了，我該怎么辦啊

女,我想請問下 我走到哪里或者坐在哪里都很不自在很僵硬 這讓我很有壓力 而且看到熟人或者人多什么的就臉紅 讓我都不敢出門 這怎么辦？這讓我很痛苦，請求下幫幫我該怎么辦？ (匿名)

女,我跟我對象在一起一年半了 我對象比我大6歲 可偏偏他爸媽不同意 說我倆不適合。我問我對象他打算怎么辦 可他只有跟我 讓我等 說 如果實在不行 就讓我倆這么過 我到底該怎么辦 (匿名)

焦慮癥

你好，最近遇到感情問題，不知該如何抉擇。和男友交往五年，從高中開始，目前都畢業工作。交往一年后，男友劈腿近一年的時間。期間一直被欺騙著，后在男友懇求在和好。和好后，要求男友不能玩游戲，所有的異性聯系人全部刪除。和好后多心多疑，各種事跟男友吵架，發脾氣，要他按照我的要求做改變。最近一年幾乎每月都要跟他吵架，鬧分手。原因是他偷偷的玩游戲，最近又在游戲里認識了一個女孩，個人認為關系曖昧。感情陷入僵局，不知該怎么做。他不想分手，可是他又不能按照我要求的樣子交往。