問
心理咨詢與治療的原則
你好,本人是應(yīng)屆畢業(yè)生,現(xiàn)處于實習(xí)期。也不知道為什么,自從離開學(xué)校后,就開始瘋狂地想很多事情,想著即將要步入社會了怎么辦,找不到工作怎么辦,該如何去面對。。想很多很多,也正因如此我到現(xiàn)在也還沒找到工作實習(xí)。家人也沒怎么說,估計怕我有壓力。但即便這樣我的壓力也毫無減輕,面對家人,面對工作,天天出去面試找工作未果,每每想到這些就會覺得自己很沒用,對不起自己,更是辜負(fù)了家人,想多就失眠,整個人都不好了,快要崩潰了,我該怎么辦啊