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張柏和心理咨詢師
59歲
抑郁焦慮
婚姻情感
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問
太原中學生心理咨詢
,
2016-07-31 21:52:10
抱抱TA
女 總是控制不了自己了情緒 不開心總是心口悶 道理都明白可就是控制不了自己
31
0
552
董娟波
你好,請問這樣的情況持續多長時間了呢
胡亞娣
您好
,
最近幾個月
,
十幾歲的時候也有過
,
后來好了 一般都是因為感情
許文慧
你好,非常理解你的心情。
董娟波
情緒是由心理決定的,情緒又會影響身體。你這樣的情況持續的時間還不久,應該是一般心理問題
董娟波
反復遇到事時出現說明你比較情緒化
,
因為在家閑著 總是害怕控制不了情緒
黃利瓊
你好
,
越是害怕越是管不住亂想
董娟波
是的,越是害怕的事越發生
董娟波
你如果自己不能改變這樣的情況,最好做一下專業咨詢
,
童年不是很快樂
董娟波
哦
董娟波
這也是影響你性格的因素吧
,
初戀也受過傷 后來就一直害怕
董娟波
可以理解
張敏
你好
,
現在有固定的男朋友 平時對我不錯 可脾氣不好 我也是 冷戰總是我忍不住
,
所以我就不安心 就不開心
董娟波
開心不開心都是自己給的
李麗
您好美女
董娟波
心理強大就不會被別人的心情影響
,
可我就是心理不強大
董娟波
是的
,
那要怎么辦
周紅梅
你好
董娟波
可以點我私聊
許文慧
你可能有焦慮抑郁的傾向,是長期積累的,與個性和個人成長經歷有關。需要專業的咨詢調整,一般1到2次的咨詢就會有明顯的改善,如果需要專業幫助,可點擊我的頭像,約我的正式咨詢時間,我們詳談。
張銀玲
你好
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女 總是控制不住自己的情緒,怎么辦。好苦惱。
(匿名)
女 我怎么老是控制不住情緒是怎么回事??????
(匿名)
女,我總控制不住自己的情緒我家人給我打電話總是發火,心總是悶悶的,總想和我老公吵架
(匿名)
女 如何控制情緒,我發現自己一遇到不開心的事情就會習慣性悶在心里,如何板著臉,心情煩躁好像什么都不順眼,明明知道這樣不好,可是一但遇到還是控制不住自己,像我這樣應該怎么去調節自己的情緒,改變自己的太度?
女,現在感覺就像一個神經病,控制不了自己情緒,沒事總是哭,總想著自己一身的毛病,也不去想以后的生活,安于現狀就好,抑郁激動
女 總是控制不住自己情緒怎么辦!動不動就發火
(匿名)
女 控制不住自己的情緒,明知道這樣不對,但是還是控制不住想發脾氣,經常對現在的生活感到焦慮不安,經常抱怨現在的生活,我知道這樣是不對的,但是我就是控制不住自己!想找個人傾述,感覺憋著特別難受!
女 不想上學,作業拖拉,數學不及格,語文不想聽,英語還行,還每天胡思亂想,還有快不到一個月就要上學了,還是初一,還怕不習慣,暑假作業也沒做,沒有耐心,該怎么辦,上七年級了,還怕被班里的同學嘲笑,六年級的時候還在班里倒數第一,自己長得還很黑,長胡子,六年級的時候被班里的男生被起外號“黑妞,黑炭”我上了七年級該怎么辦,而且我上的那個學校是全濰坊最好的學校,我該咋辦?
(匿名)
男 當自己被人批評后久久不能釋懷,害怕孤獨是一種什么心理,該如何突破心理障礙
(匿名)
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女 總是控制不了自己了情緒 不開心總是心口悶 道理都明白可就是控制不了自己
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