女 和別人交往有障礙,無論什么情況,總覺得自己是一個(gè)團(tuán)隊(duì)或者群體中最差的,不會(huì)也不敢多發(fā)表自己的見解言論,在群體中孤僻寡言。很自卑,以前不是這樣的,現(xiàn)在越來越對(duì)自己智商和情商失去信心,覺得自己智商很低情商很低,就使自己做事越來越失去動(dòng)力,連一些擅長(zhǎng)的東西也無法表達(dá)出來或做的更好。
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網(wǎng)友
疫情下的心理咨詢師
2025-03-30 14:03:06
家人長(zhǎng)期對(duì)我學(xué)習(xí)和能力的輕視吧,加上太在乎周圍人對(duì)我的能力的信任,到后期發(fā)展到,別人一點(diǎn)的否定都使我痛苦和自卑。覺得周圍每個(gè)人都比我好,我最不正常
看不到自己的優(yōu)點(diǎn)了,對(duì)自己越來越不自信
現(xiàn)在在努力改善自己的過程,只是在這個(gè)過程中,和別人交談比較困難,不自信,特別是面對(duì)很優(yōu)秀的人,說話,都要謹(jǐn)慎
我是不是沒救了
自己本身患有中度抑郁癥有將近三年,高中時(shí),面對(duì)母親出軌和在班級(jí)被冷暴力的情況,使自己性格越來越孤僻和極端
嗯,謝謝