女,我想問一下,為什么遇到任何事,周圍的人都來調整我?明明自己沒做錯什么,所以自己很自卑,因為只要有什么事,都不會肯定我,一直強調我哪里沒做好。如果是一兩件事我不會這么說,而是長久以來就是這樣。自己一直忍耐與包容卻沒有一個人看在眼里。
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網友
心理咨詢師二級考幾門
2025-04-01 13:56:50

咨詢師王金波
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您好!剛剛看完您所有的描述,雖然不知道您有這樣的感受多久了,不過能感覺到當多次經歷這樣的感受后,似乎您也開始質疑自己了,是么?不知道您指的“周圍的人”都包含哪些人?是否包含自己最親近的家人?其實坦白講即使當一個非常自信的人如果長期經歷您所經歷的情境中時,也會漸漸的變得缺乏自信或是自卑的。\n那么不妨嘗試著自己給自己力量,生活中努力自己去挖掘自身的優點,這樣慢慢的去重建自信,當一個人擁有了自信就等于擁有了無窮的力量,加油!為您祝福!
2016-07-24 09:38:09
親人朋友
就是周圍的人
我努力挖掘自己的優點,當我告訴周圍的人我運動,看書等等之類的。卻被批評說,生活單調,矯情,裝逼
只想知道,這是我需要調整的嗎?這是我不和諧嗎
我認真對待一段感情,卻被朋友冤枉說流產,還大肆宣揚這種不存在的事。這是我需要調整嗎?我做錯什么了