女 我今年23周歲，從去年開(kāi)始吧 我感覺(jué)自己心理上出現(xiàn)很多不舒服，我好像對(duì)“死亡”這方面感覺(jué)很恐懼，現(xiàn)在打這兩個(gè)字心還會(huì)抖，尤其是在聽(tīng)說(shuō)了分別初中和高中兩個(gè)不太熟的校友，年紀(jì)輕輕分別因?yàn)槟X出血，和在參加口試時(shí)忽然去世，聽(tīng)到這些消息我就會(huì)胡思亂想，特別害怕，到了晚上經(jīng)常會(huì)想他們的臉 好害怕，再加上后來(lái)的“喬任梁”事件，我根本嚇得一宿無(wú)法入睡，還要找下鋪的舍友睡，除了這些，我的膽子越來(lái)越小，現(xiàn)在看一個(gè)稍微帶一點(diǎn)點(diǎn)恐怖畫(huà)面的電影，就會(huì)一直想，揮之不去，尤其晚上，總感覺(jué)在身邊 就想開(kāi)燈到處看，以至于 身體都不舒服了，心臟經(jīng)常砰砰砰感覺(jué)跳的很快，晚上一個(gè)人在家 迷糊也經(jīng)常感到心跳很快 很慌，怎么辦，大家誰(shuí)能來(lái)引導(dǎo)我一下，往好的方面，我真的是一聽(tīng)到一點(diǎn)不好的話就亂想害怕，謝謝大家。 (匿名)

女 感覺(jué)自己有心理問(wèn)題，我也不知道我都在害怕什么，可能多數(shù)是怕自己得了病吧，怕靠自己好不了，怕睡不著，怕自己承受不了，怕給家里人添麻煩，怕自己出問(wèn)題，就總是想一些負(fù)面的東西，弄得自己老是心慌，緊張，神經(jīng)緊繃，然后惡性循環(huán) 老是看到，想到負(fù)面的東西，我也不想的，道理我都懂，可我就是這樣 我該怎么辦 (匿名)

女 請(qǐng)問(wèn)最近老是感覺(jué)害怕，特別是到晚上，心慌恐懼，感覺(jué)自己會(huì)得各種病，非常沒(méi)有安全感，悶悶不樂(lè)，有種要發(fā)瘋的感覺(jué)，不知道活著干嘛，但又不想死… (匿名)

女 感覺(jué)自己的抑郁癥很嚴(yán)重，到一個(gè)陌生的地方會(huì)心慌心悸，跟朋友很防備在一起會(huì)覺(jué)得別人對(duì)我做些壞事一樣，朋友說(shuō)的話我都會(huì)往心里想一下然后覺(jué)得別人是不是會(huì)害我，覺(jué)得自己得了癌癥我跟家里人說(shuō)過(guò)我心里老是不舒服心悸心慌感到害怕，家里人總是說(shuō)我瞎想我又會(huì)覺(jué)得家里人是不是知道我得了什么病一樣不肯告訴我，有一次我感覺(jué)控制不住自己的身體一樣現(xiàn)在窗戶邊想跳下去但是腦袋想的不要跳下去，這種情況我自我安慰很久了，想轉(zhuǎn)移注意力，總是感到心慌心悸，快死了一樣的感覺(jué)，本來(lái)很好的一件事情自己瞎想，想到害怕就會(huì)恐慌，恐慌以后心跳加速，就覺(jué)得全身是病，我害怕坐車害怕在車上會(huì)暈倒，有時(shí)偶安慰自己在車上暈倒了應(yīng)該會(huì)有人救我送我去醫(yī)院我才安心，我自己一直找原因，是什么引起的，找不到原因，而且有時(shí)候意識(shí)模式突然間覺(jué)得這個(gè)世界的人都是假的虛幻的。我19歲整天就是多愁善感的，我很害怕，有時(shí)候心里的一種念頭出來(lái)了，身體就控制不住就去做，有時(shí)候想找個(gè)感同身受的人都沒(méi)有 (匿名)

男 自我恐懼心里焦慮，有時(shí)候心里想一些不想想的東西，就是忘不了，晚上不敢睡覺(jué)，疑神疑鬼，就害怕自己有病，一樣?xùn)|西有時(shí)候要反復(fù)檢查，恐懼死亡 (匿名)

女 我現(xiàn)在懷孕5個(gè)半月。我不知道是不是懷孕的原因。總是不愿意身邊的朋友同事過(guò)得比我強(qiáng)。這是不是一種病， (匿名)

女,怎么才能少抱怨生活瑣事，開(kāi)開(kāi)心心面對(duì)困境 (匿名)