給力心理
女 自已整天沉迷在手機上，經常看電視。我想改變這種狀態，把全部精力投入到學習里，但不知如何做？
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10條評論
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網友
哈爾濱市道外區心悅青少年成長心理咨詢中心
2025-03-26 21:58:30
咨詢師程國鳳
你好！
2016-07-13 22:09:43
咨詢師張銀玲
你好
2016-07-13 22:10:26
您好
請問我改如何正確去做
咨詢師胡旭
0
這是個具體的問題。更夠跟你談談玩手機的感受就更好了。
2016-07-13 22:11:32
我想徹底不玩手機
但是不到
咨詢師程國鳳
0
自控力差些，思考一下，5年后，10年，你想成為一個什么樣的人呢？\n如果別的方法不見效果，\n就采取笨方法換掉智能手機，
2016-07-13 22:13:53
覺得手機真的是上癮了
咨詢師張敏
你好
2016-07-14 05:08:20
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