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◇心酸的承諾ミ--
20178天前在線
2016-07-09 21:57:19
抱抱TA
回復
女,心里焦慮 易專牛角尖 睡眠不好 怎么辦
0個擁抱
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網友
角色扮演心理咨詢師
2025-03-31 12:20:46
咨詢師
葉琰
你好
2016-07-09 21:57:32
咨詢師
陳明
覺察自己
2016-07-09 21:57:38
你好
有什么辦法嗎
咨詢師
徐惠泉
通過心理咨詢找出原因,
2016-07-09 22:03:19
咨詢師
胡在珊
你好
2016-07-09 22:11:08
咨詢師
周紅梅
你好
2016-07-09 22:13:20
咨詢師
張銀玲
你好
2016-07-09 22:18:52
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女 焦慮癥睡眠怎么辦 站著特別困躺著又睡不著
0個擁抱
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3211天前
女 有焦慮和抑郁,伴隨強迫癥,最近幾個月精神恍惚,注意力不集中,多夢,睡眠障礙負面情緒比較多,容易悲觀,控制不住地胡思亂想……該怎么辦?
0個擁抱
28條評論
690次閱讀
3247天前
女 我最近在醫院被確診為焦慮癥,就是睡眠障礙,入睡特別特別的困難,九點上床,我兩點才能睡著,而且每天到點就會準時醒,非常痛苦,我該怎么辦
0個擁抱
17條評論
593次閱讀
3259天前
女 去年4月跟談了5年多的男朋友分手,一年多來大部分時間在準備考翻譯證書和考研,爸媽不支持我考研,擔心我在學校談的感情沒有結果,還有年齡太大嫁不出去,最后考研還差20幾分沒有考上,期間就去工作了兩個月,每天上班的時候在工作卻不知道人生的意義在哪,其實工作很忙,但內心很空虛,感覺這樣的生活沒有一點價值。對掙錢沒有太多欲望,覺得自己工作能吃飽飯養活自己就好了,后來就辭職了,跟爸媽說想考教師證,其實是在偷偷準備哲學考研,不敢告訴他們,但是心理壓力很大,很焦慮,一方面是瞞著他們考研的事,最后他們知道的時候反對我去讀書怎么辦,另一方面又擔心自己按社會的標準年齡太大嫁不出去怎么辦,還擔心研究生畢業后的就業問題,所以現在晚上睡覺時頭腦很亂,如果半夜醒來就會擔心這些事情更睡不著,睡眠質量很差。感覺自己內心比較封閉,不信任人,沒有安全感,常常受情緒影響。我應該怎么辦?
0個擁抱
9條評論
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3210天前
女,我剛參加完中考,考的分數在別人看來還可以,我自己也感覺有些超常發揮,但是還是沒考上我這個學號應該考上的最好的高中,因為我理科不好,經常拖后腿,這次也是,而且有的平常不如我的,他們搞對象,上課說話,可是卻考的比我好,考上了我想上的高中,所以我心理有些不平衡,有點煩。
0個擁抱
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3186天前
女,我老公在廣州有小三了,也不給錢我養孩子,都是我每個月掙一千多管孩子,一年回家一趟,就在家呆五天,也不和我同房,打電話他從不接,說不定啥時候給回,我想去廣州抓他,但是我又沒錢,我該怎么辦?我提離婚他又不離?
0個擁抱
42條評論
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3186天前
女,剛剛懷孕,之前有過焦慮癥。今天天氣特別熱,此刻心里特別煩躁,我該怎么調節。求幫助。天一涼快焦躁情緒就會好
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488次閱讀
3186天前
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