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匿名
2017-03-11 19:08:26
抱抱TA

女,21歲,各種朋友好。我是一名在國(guó)外讀書的學(xué)生,從小到大因?yàn)橐恍┦虑閷?dǎo)致心底里多少有點(diǎn)自卑感。以至于父母呵護(hù)的很好,任何事情都幫助我解決。導(dǎo)致我自己在心理上其實(shí)并不獨(dú)立。來(lái)到國(guó)外后甚至于由于沒(méi)有安全感得過(guò)一段時(shí)間焦慮癥。但是最近和一個(gè)人撕逼了,這是我從小到大第一次忍無(wú)可忍和人吵架,盡管對(duì)手是個(gè)人人都說(shuō)她人品不好,又年近30的學(xué)生。結(jié)果是我覺(jué)得自己并沒(méi)有吵贏,因?yàn)楹芏鄲盒慕胰硕烫貏e傷人的話我說(shuō)不出口,可是她罵的話異常難聽。所以感覺(jué)自己很窩囊,又很頭疼上課的話會(huì)進(jìn)到她她又不依不饒的罵人。因?yàn)檫@件事情總是吃不好睡不好恍恍惚惚,我什么道理都懂,要學(xué)會(huì)大度不和垃圾人一般見識(shí),可是只要想起來(lái)就會(huì)生氣糾結(jié),更何況當(dāng)時(shí)的罵戰(zhàn)是在群里很多人都看得到,讓我覺(jué)得看到其他人自己都很尷尬很丟臉。總而言之就是我要如何真正的開導(dǎo)自己?讓自己心胸開闊起來(lái),不要覺(jué)得自己窩囊而更加懊惱自己。其次,如何才能不在乎其他人的眼光和看法?害怕其他人會(huì)因?yàn)樗R我的那些話笑我?謝謝

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