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李宛勍心理咨詢師
2025歲
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問心理咨詢的技巧及應用
匿名
2016-07-07 01:58:45
2016-07-07 01:58:45
抱抱TA
男,精神上感覺到特別壓抑，煩悶，而且控制不住自己的情緒，易激動易發火，偶爾還會失眠，整個人提不起精神！有時候自己試著去調節一下情緒，但還是抑制不住內心的躁動，有時還會常感到莫名的傷感！累了的時候，一個字都不想說，誰能告訴我這是病麼，又有什么方法去調節和治療？謝謝！
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女,這段時間，我總是很煩躁，一點小事兒就會把我激怒。心情也總是很壓抑，總是會胡思亂想，現象很多沒有發生的事，發生的事情，也總是會想到不好的那一面。有時有點不想和別人交往，只想一個人呆著。晚上有時睡不著，白天又沒有精神，我覺得我是不是生病了？ (匿名) -
男 很壓抑不開心，沒有一件能讓自己提起興趣的事，又不敢覺有抑郁癥，說話溝通都正常，情緒不好控制遇到小事也是大發雷霆，對現在生活環境感覺壓抑，上班就心里堵得慌，對以前的事大多是痛苦的回憶， -
男 我發現自己不會控制自己的情緒，情緒總是很壓抑，而且很在乎身邊接觸的東西，感覺有什么在關注自己一樣，然后大腦就會產生某種東西擠壓著頭腦，使整個人感到莫名的難受，每天無時無刻都在，感覺那種感覺已經成為我生活的一部分，離不開他了，所以每天都超級難受，整個人暈沉沉的，焦慮不安。我已經忍耐好多年了，一直無法走出去。 (匿名)
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男 有時候，感覺心理很壓抑，郁悶的很，喜歡把自己鎖在屋里，門什么的都關上，在學校也不怎么說話，總是一個人，我也生病了三年沒治好，心理也說不出的感覺，也用想發脾氣 -
男 男 有時候，感覺心理很壓抑，郁悶的很，喜歡把自己鎖在屋里，門什么的都關上，在學校也不怎么說話，總是一個人，我也生病了三年沒治好，心理也說不出的感覺，也用想發脾氣
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總是感覺到莫名的煩躁。感覺自己很壓抑，我自初中畢業以來一直在家照看我妹子，照顧了三四年了，從而性格變得很古怪，別人說到我的錯誤時總是沉默不語，然后哭泣，也不愿意多說一句話，只感覺自己內心知道就好。夜晚總是睡不著覺，白天早早醒來，每天總是玩著手機，也不愿意上街轉轉，而且對于要干的事情總是往后推，不想去做，還越來越喜歡淘寶購物了。有時別人的一句不經意的話都讓我認為在說我，讓我很不高興，然后憂郁寡歡的。本身自己有點小毛病，可是我總以為自己好像到了不可挽留的余地了，還會幻想自己會不會得了癌癥。整天精神處于緊張的狀態，夜晚做夢總是做著以前沒干過的事。有時自信滿滿，有時自卑到低谷，整天稀里糊涂的，這讓我特別的煩躁，還會使我胸口老是喘不過氣，像是石頭壓著。 -
男 感覺自己每天的生活特別壓抑，開心不起來，心里煩躁，是什么樣一個癥狀。 -
女 心理疾病，特別壓抑，想發火，健忘，沒精神，不想干活，老想咋能舒服點死了。 -
女,21歲,發消息一直都不回！等回復的時候說手機沒電了，一直在整理東西！還發了一張手機沒電的截圖過來！如果真的是在整理東西的話，而且是在家里，手機怎么會沒電呢？發張截圖的心理是什么？ (匿名)
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男,我話好少，不想說話，是什么問題 該怎么辦呢？ (匿名)
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