給力心理
女,前段時間因為身體生活，問題很多，壓力很大，失眠了近一個月，白天無精打采，晚上睡不 好，睡一會醒來就難以入睡
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33條評論
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網友
心理咨詢項目年賺百萬的套路
2025-03-30 12:29:41
咨詢師龐守仙
你多大 現在身體好些了嗎
2016-07-06 14:13:37
咨詢師許文慧
你好。
2016-07-06 14:14:58
咨詢師龐守仙
0
因為現實的問題 出現情緒問題和睡眠障礙 也是可以理解的
2016-07-06 14:15:04
咨詢師許文慧
你有情緒低落，壓力過大，失眠，等現象。
2016-07-06 14:15:24
咨詢師龐守仙
先來解決你的壓力 再出理失眠
2016-07-06 14:15:47
28歲
咨詢師李麗
您好美女
2016-07-06 14:16:25
咨詢師李麗
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壓力太大會損傷身心健康，做一下心理健康測試吧，這里有免費的，我私聊你了
2016-07-06 14:17:27
網友vio me rackel
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建議你找些地方發泄一下內心的滿。你睡不著應該是有很多焦慮心事。比如你自己去k唱歌
2016-07-06 14:19:35
咨詢師胡在珊
你好
2016-07-06 14:20:26
咨詢師達粉會
你好
2016-07-06 14:20:57
我的壓力是年后大姨媽不正常，臉上長了黃褐斑，愛美的女士都會在意，我去醫院檢查，內分泌失調，雌激素很低，就內調外治到現在。因為那段時間還要忙孩子上學，上課，家里工作，很多事情，我每天都停不下來，壓力很大，也在意我的身體和臉上的斑，后來睡不好，后來覺得放松下來，好好睡一覺吧，發現睡不著，就持續到現在，將近一個月了
咨詢師史丹鳳
你好，最近過得怎樣
2016-07-06 14:23:36
咨詢師張欣
失眠會導致你擔心的問題加重。
2016-07-06 14:25:01
我就是知道失眠會加重我擔心的問題，可是就是越不想失眠越會這樣啊
咨詢師龐守仙
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你后來不是因為壓力失眠了，而是因為失眠有了壓力，壓力源轉移了
2016-07-06 14:26:37
我該怎么辦呢？
咨詢師張銀玲
你好
2016-07-06 14:28:16
咨詢師許文慧
0
可以選擇一位老師點擊他的個人頭像，進入正式預約的頁面，通過1到2次的咨詢就會幫你有效地緩解目前的不良狀態。
2016-07-06 14:28:28
我也想開開心心的，可是老是睡不好，加上身體什么的，我總會想很多
咨詢師張太科
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有緣千里來相會，無對面不相識。我們共同來到給力交流平臺 ，作為心理咨詢師，竭誠協助你解決心理問題，建議選擇認可老師一對一進行咨詢，如果需要我的幫助，可以點我頭像進入主頁面，選擇電話咨詢或圖文咨詢。
2016-07-06 14:28:55
咨詢師李君
你好
2016-07-06 14:29:50
咨詢師吳立敏
您好
2016-07-06 14:30:35
咨詢師張敏
你好
2016-07-06 14:32:05
如何保持好的心情，不受失眠干擾呢
咨詢師羅柳瓊
您好
2016-07-06 14:36:51
咨詢師劉真
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你好，心情不好、經常著急上火，會增加血液中的毒素，形成色斑。白天心情比較平穩，夜間才能睡好。如果察覺到白天有不愉快的事，就要想辦法盡快化解，不要讓不良情緒停留太久。
2016-07-06 14:54:43
咨詢師胡亞娣
您好
2016-07-06 14:56:34
咨詢師胡亞娣
越是在意失眠，越會失眠。
2016-07-06 14:57:25
咨詢師張慶儀
您好
2016-07-06 15:04:38
咨詢師康建萍
你好
2016-07-06 15:05:30
網友善意的謊言
賭癮怎么治愈
2016-07-06 16:20:41
