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劉建軍心理咨詢師
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問
心理咨詢師二級技能刷題
匿名
2017-12-07 03:41:54
抱抱TA
女,最近老失眠,睡不著,有的時候睡三個小時就醒了,白天上班精力都不夠,臉色極差
8
0
453
獲得公益心:
陳明
您好,發生過什么事情開始的呢
匿名
沒有
陳明
可以吃點中藥調理一下,
匿名
吃中藥?試過!好了一段時間現在又開始了
許倩倩
您好
許倩倩
您多大了?最近可有什么壓力事件發生呢?
匿名
32
許文慧
你好!
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女 近期一直失眠,夜里會醒來好多次,到了早上,感覺跟沒睡一樣,很累,晚上就算閉眼了也睡不著,眼睛很酸澀,大腦一直出去興奮狀態,心里總是悶悶不樂,對生活失去希望,心情轉變快,一會開心,一會失落,感覺很疲憊,壓力大,三餐作息完全亂了,對什么事都不感興趣,克制不了自己的情緒。
(匿名)
女,失眠有兩個多月,晚上十點十一點便上床準備睡覺,但是兩三點才能睡著,有的時候一晚上睡不著,沒有哪天十二點前睡著過。白天渾身乏力,脾氣暴躁,沒理由地發火,別人跟我說話,我不愿意回,微信上朋友找我聊天,我也不愿意回,甚至想把聊天軟件什么的都刪了,把朋友都刪了。
(匿名)
女 最近總是失眠!睡不著!每天兩點上班睡到11點左右,每天晚上4點左右才睡!難以入睡!也沒有想什么,心理很亂!很矛盾!
女 我天天晚上睡不著覺,整宿都睡不著,腦子里天天都不知道在想什么,白天也沒精神,容易發脾氣
(匿名)
女 之前有一段時間總是失眠,現在每天睡覺都感覺睡的不沉,醒來會覺得特別累,早晨6點就醒了,,請問這是什么原因呢?給我點建議吧。
(匿名)
女,29歲,我每天晚上失眠嚴重 各天下午就會特別困 但是每天下午睡醒就會特別累
(匿名)
女 晚上經常失眠怎么辦,就是睡不著,白天有感覺特別累,什么都不想干,
女 睡眠質量不好,經常為一點點事情失眠,中午睡不著,下午上班好累
男,24歲,總有想從高處跳下去的感覺。不相信人。說話還總傷害他人
(匿名)
女,父母離婚 學校里被孤立之后就一直自殘 刀片被媽媽收走就用圓規、筆扎手背。心情一不好就自殘但是不會劃特別深就是見血了心情會好一點…圖片是我割的……是不是應該去醫院…
(匿名)
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女,最近老失眠,睡不著,有的時候睡三個小時就醒了,白天上班精力都不夠,臉色極差
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