女,我和正常人不一樣不會溝通怎么辦,我現在21，發現我不會和別人溝通，建立聯系內向不愛說話，再加上父母也是那種不懂得正常人那樣溝通，所以到現在發展成我這樣，做事思想和正常人不一樣，我和別人交流的時候就沒有看別人的欲望，臉上也沒有面部表情，頂多看他幾眼，別人都是臉上帶著表情，看著對方交流，而我是只聽內容，這樣根本沒法和別人交流，以前小還沒事，現在大了，習慣了這樣，我好難過啊，也不知道怎么表達情感，就是別人從我身上就感覺看我做事很淡定，其實我大多時候是不知道怎么辦，做事也很懵，沒有主見思想，很空洞該怎么辦啊