男,我等了兩年多的愛的人,前幾天我跟她微信,從她的話里告訴我,她已經(jīng)把我忘記了,雖然說這是我料到的結(jié)果,我并沒有很大的反應(yīng),只是突然放下了每天對她的想念的疲勞,但這兩年多,我越來越發(fā)現(xiàn)自己好像有點抑郁的疾病,突然很難過,悲傷的情歌都不敢聽,強迫自己聽些歡快的歌曲,這樣的話,白天心情還可以吧,但每天意識到凌晨睡著覺會在夢中很傷心,這是為什么呢?
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網(wǎng)友
哈爾濱心理咨詢專家惟一華慈
2025-03-13 23:24:33

咨詢師許文慧
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你好,非常理解你的心情。心理問題的形成是漫長復(fù)雜的過程,要想得到完善的解決通常也需要一個分析,解讀,調(diào)節(jié)的過程。簡單的答疑并不能達到你想要的效果,建議你點擊我的頭像,預(yù)約我正式的語音或圖文咨詢,以便給你提供更有效的幫助。
2016-07-02 21:41:27