男,我高三了,即將高考。可是高二的時候,由于一次偶然經(jīng)歷,我有了心理問題。那次我擔(dān)心我電腦里手淫時瀏覽過的黃色網(wǎng)站被家人發(fā)現(xiàn),自己又在學(xué)校里住宿,沒法回去,就一直想一直想,分析自己會不會被發(fā)現(xiàn),又想不通,很焦慮,覺得手淫被發(fā)現(xiàn)很丟人。后來,就演變成無時無刻不在想別人有沒有發(fā)現(xiàn)我手淫。雖然我知道這不可能,但還是不停的想,真的很痛苦。之后就得了強(qiáng)迫癥。高二一年荒廢了,我該怎么辦?
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網(wǎng)友
重慶心理在線咨詢服務(wù)
2025-03-26 01:15:25
我學(xué)過森田療法\n\n
我是擔(dān)心手淫被發(fā)現(xiàn)才演變成現(xiàn)在這樣的
我認(rèn)為是我的認(rèn)知有問題
我手淫時很小心,知道自己根本不可能被發(fā)現(xiàn),可我還是很怕
沒人了嗎?。。。
我只是覺得手淫時很舒服,但認(rèn)為一旦被發(fā)現(xiàn),自己的形象就徹底毀了,又戒不掉\n
徹底沒人了,,,\n
高二這一年我真的很痛苦

咨詢師龐守仙
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你錯誤的思維偏差和性態(tài)度,導(dǎo)致你現(xiàn)在的癥狀,可以點(diǎn)擊頭像關(guān)注 查看服務(wù)列表 我們電話詳細(xì)咨詢
2016-07-02 19:02:46
覺得手淫很罪惡
可以不打電話嗎,,,
比較羞澀