女 我是一個(gè)23歲的女生，可能家庭父母婚姻原因的不幸，從小一個(gè)人，和陌生人熟人說話都沒問題。但和一般的朋友說話總是覺得心理怕，怕表達(dá)不好，很敏感，怕別人說出來的話刺激自己，心理不自覺抵觸和一般朋友說話聊天，還容易把聊天聊死，所以朋友很少。老師，有沒有具體方法，能改善我這方面，想交更多的朋友，不想一個(gè)人 (匿名)

女 已經(jīng)有社交恐懼癥 不喜歡人多的地方 和愛自己優(yōu)秀的男生人不敢靠近 總是在比自己強(qiáng)的人面前不知道怎么和人家（男生）交流 (匿名)

女 內(nèi)向，社交恐懼癥，人際關(guān)系差，抑郁，不想說話 (匿名)

女 你好，我是一個(gè)比較自卑……還有點(diǎn)社交恐懼的人，我的身邊沒有幾個(gè)朋友，我想交朋友，可我總是邁不出去，和對(duì)方溝通過一次之后，我總是在下次鼓不起勇氣和對(duì)方聊天了，我總害怕對(duì)方是不是在忙，或者我去打擾別人會(huì)覺得煩等等，我應(yīng)該怎么做，我才能交到朋友。

女 不喜歡與人說話，害怕和別人說話，要怎么辦

女 社交恐懼啊。。怎么去交朋友呢？看到人不知道說什么啊。。。怎么辦？ (匿名)

男 我從小就不太喜歡和別人交流，從小到大朋友也就五六個(gè)朋友。而且就算是朋友關(guān)系也不是很好，就連父母我也基本不交流，初中因?yàn)橐恍┰颍覅拰W(xué)了就出來做事，在同一個(gè)屋子里近4個(gè)月事時(shí)間，和其他幾個(gè)人差不多沒怎么說話，我又去了一個(gè)地方去了兩個(gè)月也是沒怎么說話，不知道道怎么聊。我感覺我患了社交恐懼癥。

女 我內(nèi)心很喜歡朋友，但害怕接觸人，因?yàn)楹芏嗳藙傞_始接觸的時(shí)候感覺很好，后來就都不怎么愿意跟我說話，也受過別人的歧視，感覺很自卑，感覺世界表面陽光實(shí)際暗淡，活著好累，我是不是得了抑郁癥 (匿名)

男,馬上要考試了，我十分擔(dān)心哪個(gè)把我的考號(hào)填了，把我擠下去，過了幾天，我明知道不會(huì)但還是會(huì)想那些莫名其妙的使心情煩躁復(fù)習(xí)不下去，我怎么才能忘掉這件事 (匿名)

男,之前喜歡一個(gè)女孩，在高中的時(shí)候追了她3年，然后大學(xué)的幾年中一在聯(lián)系，所有的聯(lián)系中都是我主動(dòng)，最后一次聯(lián)系是半年前一次酒后在電話里和她表白，然后在沒有聯(lián)系，刪了她的微信，時(shí)隔半年后，突然給我發(fā)qq消息說，“你為啥只刪我的微信呢？”,我的情況怎么說，就是之前讀中學(xué)的時(shí)候可能待人說話的時(shí)候太直了，脾氣也不好。這么多年也再?zèng)]有一個(gè)給我如此感覺強(qiáng)烈的女孩。,她的性格的話，基本上屬于那種慵懶，外表柔弱，內(nèi)心很倔的女孩。,我不知道她這一出是什么意思，或者說我還抱著希望，腦袋有點(diǎn)亂,求指點(diǎn)