女,將近有兩年多晚睡的習慣，原先還好，最近一段時間因為搬了家，因為現在位置比較偏，怎么也睡不著，而且聽見人的腳步聲就很害怕，而且聽見了有人動我窗戶的聲音，于是我就把電視打開，只有開很大聲音我才敢睡，但是這樣對周圍鄰居也不好，我也不知道怎么辦，我一個人住，男朋友在部隊，有時候能聯系上，有時候也找不到他