男 我是一名初三學生。我在班里活動范圍很小，只是我的周圍。只有和一個人很熟悉了，才能和他侃侃而談。我并不是內向，相反，我在熟悉的人面前異常開朗。我骨子里是個極其幽默的人，小學的時候同學都很喜歡和我玩，因為我能把他們逗樂。到了初中之后，新的同學，新的環境，我只是和小學熟悉的同學一起玩，一下課就出去，很少和新同學接觸。在陌生的環境，我常常選擇沉默，因此，同學們都覺得我是個高冷的人，其實我的內心是很渴望能像某些同學一樣，和任何人都能談笑風生，成為焦點。可是我似乎一直都在恐懼，害怕受到眾人的目光。哪怕沒有人關注你，在教室里我依然感到拘束 放不開。我有個小學就有的毛病，就是和女生說話會臉紅。我一二年級是在城市讀的，那時也比較內向，上課渴望又不敢舉手，站起來就會臉紅。那時我學習優秀，畫也畫的好，和女生同桌總是能把她逗樂，和她嬉鬧，因此很多女生喜歡我。那時倒也沒有多么害羞，也就是剛同桌的兩天不怎么說話，后來就打成一片。三年級我就回農村了，上學的時候依然受歡迎，因為有幽默感。但是由于爸爸媽媽出去工作，我成了留守兒童，在家里經常對外婆發脾氣，大吼大叫，衣來伸手的那種，現在想想自己很錯。那時我天天在家里，不出門，自己和自己玩，變得越來越內向，開始不敢和女生說話，更別談嬉鬧。只要有女生我就變得拘束。男生因此也調侃我。現在我的毛病依然是 在女生面前就拘束，什么大動作都不敢做的那種，只有看起來很安靜。被老師點起來聲音小，很容易就臉紅，臉色難看，很尷尬。因為我的成績較好，所以常常被老師安排任務，有女生在的話，我就會動作不協調 不自然，總感覺自己被注視，有時臉色會很難看，臉會紅著，感覺我的問題很嚴重。每天我都幾乎只和兩三個人來往。我其實很渴望能有良好的人際關系，能和多數人談笑風生，渴望和女生正常交流。可不知道總有什么在拘束著我，我并不自卑，長得高，也不丑，還有很多的優點，可我就是不能夠表現自己。希望老師開導，謝謝！！ (匿名)

女,我很在意自己的表情，每次老師上課時我都很怕老師看我，而且我每天都很勉強的看著老師。我一直控制我的表情，每分每秒都在想著我的表情沒法放松。在學校沒有人愿意和我講話，我一直在學校很安靜但不是害羞的原因。我現在開始越來越不喜歡說話和同學說話。我基本上一直低著頭假裝做自己的事，其實我很在意。同學對我的態度非常冷淡，我跟他們討論學習時他們看都不看我，雖然聽見我說的話但態度很冷淡也沒回答我直接又和別的同學開始講話聊天很開心。我漸漸覺得我是不是多余的，為什么同學們互相聊天那么開朗，開心但是和我卻那么冷淡直接忽略的感覺。一想到這我開始害怕，我一直以為是我表情令他們不開心所以每次上課我都很刻苦的在意表情，沒法聽課。我坐在前排，我每次都會抖的厲害，全身不控制的抖，沒法放松。每刻每秒我都得在意所有自己的缺點，無法專心學習。覺得大家都在看著我的臉，覺得我的臉很丑很兇令他們難受反感，討厭我。所以我在學校沒朋友也沒人愿意和我講話。我現在上課時臉紅發燙，有時候全身發熱，頭腦發白恐懼，感覺如同面臨死亡一般。我知道所有人都看見了我知道同學們已經討厭至極，但為了讀書我一直刻苦的專心做自己的事。對同學們越來越冷漠，有時只活在自己的世界不喜歡說話。

女,我是一名女大學生，自從高中以后就感覺自己心里出現了問題，變得沉默，不喜說話，自卑，害羞，膽子小。而且最奇怪的事，又時走在路上還會覺得不自在，在家人面前也是，在不熟悉的人面前也是。我覺得這一切源自于我的自卑，家里條件不好，父母離婚后復婚，身處的環境使然吧。而我以前并不是這樣，雖然在生人面前偏文靜內斂，但在自家人面前活潑開朗，但現在在家人面前也不這樣了，不喜歡說話，不喜歡交流，而且常常會看不慣他們。但現在在大學同學面前，在好朋友的面前，我還是很開朗的。但在我不喜歡的人面前，或者是在不熟悉的人面前，我就不喜歡和他們交流，想逃避。一直想尋求心理醫生的幫助，但都沒有邁出咨詢的一步。

女 我現在讀初中，女生。 上小學大概五年級時，我不與人交往，孤獨寡言，且嫉妒心強大，記得特別清的就是當時我同學過生日叫個別同學慶祝，沒有叫我，我就特別嫉妒，把他們照的照片發給了班主任并夸大其詞說他們是偷的錢，驚動了他們，大家便開始孤立我，我更少言寡語。 上了初中才開始有好轉，我學習還不錯，現在和大家相處的也挺好，但是和一些比我強的開朗的同學或者高年級的人在一起的時候，我就不說話了。 因為學習好，和老師交朋友應該是一定的，可是我每次看見老師，真的打眼里想和他交朋友，可是我給他們的感覺應該是可疏遠那種。 每次和長輩在一起也是如此。我有個表哥學習特別好，我特別行和他攀談，可是每次卻又不好意思和他說話那種。我給跟學妹聊天時候，無意中聽見她說聽她媽媽說家里有個親戚是大學生，她無論如何都要和這個親戚在過年時交流一下。平時我倆性格特別相像，可是為啥她就可以在親戚面前流暢交流呢 所以如何與年長的人，比自己優秀的人交流

男 我不愛說話不會說話很敏感小時候很少主動出去找小伙伴玩但那時候還是有朋友的到了現在我發現如果我在這樣下去活著還有什么意義？現在的我根本不會跟人說話我跟人一起時常常不知所錯說話音小有時候說的話自己都聽不清跟人交談時不敢直視對方眼睛我只有在家人面前才能自然安心舒適所以我沒什么朋友一直都小心翼翼 如果對方是開朗的人我會舒服一點，跟我同寢有的舍友在一起有兩年了我在人家面前還有些不自在 ！如果幾個人一起時我都想自己跑去一邊才會舒適一點。大家有沒有什么好的方法？我很討厭這樣的自己 (匿名)

女 不喜歡社交，和父母呆在一起沒話題，總忍不住想走開，在家都是吃完飯就躲在房間不出來。和新同學不知道怎么交流，看同桌和別人聊天很羨慕，別人問我問題如果我同桌幫我回答了我就不會出聲，漸漸就沒有同學找我說話。我試過先在網絡上和別人聊天改變性格，但是和別人聊著聊著就沒了話題，感覺很難受，我好想交到新朋友，看到外向的人很羨慕，想改變，但是和別人開口說話總覺得說不出口，也怕自己說錯什么話，別人不理我我就當心是不是說錯話了 (匿名)

女 內向自卑 害怕與人交流 討厭集體活動 平時走路感覺都是低著頭走，不太敢直視他人。 有時候會害怕接電話 所以一般沒有備注的電話不會接。 和別人出去，能不開口的都會盡量不說話。例如要去買東西之類的。 集體活動中就很尷尬，覺得哪里都插不上話，不知道該說什么。 特別基本沒跟男性有過交流，沒有任何男性朋友。看到全都是男性的空間會有一些害怕。（還有高中男同學有問過我，為什么高中的時候沒見你跟男生說過話）我也不知道怎么回事，感覺從小到大一直就這樣了。 (匿名)

女,我今年考大學，這倆天在報志愿可是我并沒有什么我喜歡我想要學的專業，偶然看到應用心理學這門專業我的心就像輕松了不少，我在想自己以后要不要當心理醫生，可是我有個親戚說這個專業中國并沒有太權威，而且中國也并不怎么認，就業也不是心理醫生就得出國，我跟父母說了之后說出國也行，可是我家雖然不愁吃穿，生活也就中上等，出國會給家里帶來很大負擔，我不太想出國，之后我又查了一些資料，說可以當心理咨詢師或到企業和學校進行心理疏導等方面的職業，我感覺挺好的，可是企業和學校要這方面的人不多，人們并不是很重視這方面，要是當心理咨詢師也有很大可能沒有工作，雖然中國很需要這方面人才，但是現在這只是好收入人群的消費方向，幾乎也是飽和的一個狀態，我現在也不知道應不應該選應用心理學了，希望有人幫我參謀參謀，謝謝了

男,我跟我女朋友在一起相處半年多了，雙方家長也見了她的家長對我的各方面都不太滿意，但是她還是跟我在一起，有時候晚上我在她家過夜，像做賊似的怕她媽媽知道，再就是她的朋友圈也從來都不帶我認識，她微信朋友圈里曾經有我們合照也刻意不讓別人看到，但我今天晚上把她的朋友圈都看了一遍結果發現我們的合照全部刪除了，請問她是不是不愛我了？