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劉彥慶心理咨詢師 55歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務728|99%好評
咨詢
人際關系心理學
匿名
2016-12-02 13:00:02
抱抱TA

男 我不愛說話不會說話很敏感小時候很少主動出去找小伙伴玩但那時候還是有朋友的到了現在我發現如果我在這樣下去活著還有什么意義?現在的我根本不會跟人說話我跟人一起時常常不知所錯說話音小有時候說的話自己都聽不清跟人交談時不敢直視對方眼睛我只有在家人面前才能自然安心舒適所以我沒什么朋友一直都小心翼翼 如果對方是開朗的人我會舒服一點,跟我同寢有的舍友在一起有兩年了我在人家面前還有些不自在 !如果幾個人一起時我都想自己跑去一邊才會舒適一點。大家有沒有什么好的方法?我很討厭這樣的自己

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  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    您好!
  • 許文慧咨詢師的頭像 許文慧
    你好!!
  • 李麗咨詢師的頭像 李麗
    你好帥哥
  • 劉婕咨詢師的頭像 劉婕
    你好
  • 劉婕咨詢師的頭像 劉婕
    ?現在大幾?
  • 劉婕咨詢師的頭像 劉婕
    你多大?
  • 劉婕咨詢師的頭像 劉婕
    你需要勇敢面對,嘗試著去表達你自己
  • 史丹鳳咨詢師的頭像 史丹鳳
    你好
  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
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  • 王 宇咨詢師的頭像 王 宇
    你好
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  • 陳志顯咨詢師的頭像 陳志顯
    您好
  • 王 宇咨詢師的頭像 王 宇
    這事情沒那么難,可以解決。
  • 龐守仙咨詢師的頭像 龐守仙
    現在多大呢 自己保持和別人適當的距離 是不是會舒服安全一些呢
  • 張銀玲咨詢師的頭像 張銀玲
    你好
  • 許朝輝咨詢師的頭像 許朝輝
    您好
  • 李德英咨詢師的頭像 李德英
    您好 看到您的描述 很理解您內心的感受。在您找到適合您的調整方法之前,您首先需要 允許自己 在有的人面前安心舒適 而在有的人面前不自在,允許自己在不同人面前有不同的狀態 這點很重要,這樣的態度可以很好的幫助到您。 其次 學習 減少對自己的負面評價,增加對自己的正面評價 和肯定用語。另外如果條件允許的話 可以選擇一個咨詢師陪伴您成長,度過由不接納自己到學會接納自己的成長期。
  • 張柏和咨詢師的頭像 張柏和
    你好
  • 現實點的頭像 現實點
    我也是這樣
  • 久安的頭像 久安
    我陪你聊聊
  • 久安的頭像 久安
    因為貌似我也有類似的情況
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