女 我今年該中考了，可是我很害怕，我前半期的學習成績很不錯，可是到了后半期，學習成績一落千丈其中是因為我沉迷于網絡追星，追劇。每周寫總結的時候，總是認識不到位，我以前很喜歡數學，數學成績也能達到108分以上，到期中考試之后，我的數學成績竟然下滑到不及格，每次我都暗自發誓要考好，可是每次都達不到96分，自此我對數學只有了滿滿的恐懼感。我上課也很浮躁，總以為什么都會。有一段時間，我在上課的時候總走神，課上不知道老師講的是什么，課下問同學感覺自己好像都會了，對那也就不在意了。就這樣我度過了期中考試后的后半期，到了期終考試的時候，果不其然，我退步了。我除了學習浮躁，我還有很大的虛榮心，我認為自己就是那天才，就算自己做錯了，也絕不會承認那錯誤，我有一位好朋友，我們以前玩的超好，不過上了九年級后，我們好像開始競爭起來了，我感覺我每次都要與她比，上課的時候，要比她的聲音大（漸漸的我便偏離聽課，只要她不回答，我就認為她不會，如果我會，我會沾沾自喜，如果我不會，我會想著她聽懂后是不是比我能記得時間長。自己就沒有機會聽題的解析。），吃飯的時候要比她快，寫作業的時候也要比她快。我和另一位朋友說過我很討厭與好朋友競爭的環境，那位朋友說，你和她之前玩得好就是因為你之前的成績不能對她構成威脅，現在，你的成績比她好很多，她就開始與你競爭起來了。最后，我寫作業的時候，總想圖快，看到難題直接跳過。只想完成作業，從不檢查質量。我現在是手機從不離手，馬上就要開學了，我的作業還有一大堆，我一想到手機就不想做，每每說我要做多少，但都完不成目標。我還喜歡做白日夢，總能幻想自己長大后出國留學找到一個愛自己的高富帥，讓母親和自己變得很有面子。 (匿名)

女 我是一名高一學生，平時不努力現在期中退了200名，期末又退了100名，本想著寒假好好學習，可是假期都快完了，我還沒寫完作業，想寫又不會，怎么辦？只知道迷手機 (匿名)

女 您好，我是一個高二的學生。 自從開學到現在，我一直都搞不懂自己為什么容易在放假的時候控制不住自己拿出手機來看電視劇，然后一看就忘了寫作業，然后總到最后關頭去寫，而到了最后關頭時，自己又后悔又愧疚，竟然請假去補一下作業。在外人看來，我是個好學生，但是，我心理卻不認為，我是個既自私，又懶惰，又虛偽的人，我利用別人對我的好意，我真是一個很壞很壞的人，有時，有一點厭學的情緒，但是我心里一直有個聲音在跟我說，必須讀下去，要讀書學習。而且，我在學校住宿這段期間都沒什么異常，覺得很快樂，而回到了家，我就不那么認為了，我覺得自己變得不是自己了。天吶，我是不是得了什么病，我該怎么辦？求助！

女 您好，我是一名初三學生，可是我老是控制不住自己，每次假期作業總是拖到最后一天完成，每次都特別后悔，都是因為玩手機，怎么辦？ (匿名)

女,我初三 馬上中考經常因為題難而放棄作業 開始玩手機 然后很內疚覺得自己很失敗沒有前途 (匿名)

女 我想讀好書，但是就是讀不好，爸爸媽媽還要逼我去補習，我也知道是為了我好，但是我就是覺得是浪費錢，沒用，又控制不住玩手機，真的就覺得，，唉 (匿名)

女 我上課坐講臺旁邊同桌太鬧,而且總不自在，想做什么練習冊都怕被和我成績差不多的人發現，怕他們超過自己，期中考試考好了，之后就不好好學習天天玩手機玩到3點多每天就在學校裝裝學霸，期末落后了很多，班級里我也不再是焦點，要開學了很鬧心，怎么辦啊！ (匿名)

女 寒假了，我很想看書寫作業，因為馬上就要面臨中考了，但是我真的不想動，，雖然我對看書很有興趣，但就是不想看書，這是什么回事啊？？一天到晚就是想著玩手機，可是我也不想玩，但是放下手機不想看書，所以不知道干啥了，只好玩手機了，給點建議讓我重新振作，離開手機，不讓我虛度寒假，謝謝 (匿名)

女,自己老是無緣無故的心情不好憋氣 然后走路上別人看我我就想罵他 平常會因為一點小事生氣

用什么辦法可以挽回這個家，因為我真的不想就這樣完了 (匿名)