老師，你好 我現在開口說話總是很緊張，糾結半天才能吐字，很多時候很有想法，一開口什么也不會說，一到正式場合就緊張，尤其要上臺講話之類

女 我有個心里障礙吧，就是上課讀長點的課文，聲音就不知怎么，發抖的厲害。就算教室里做的人很多，沒人聽，也緊張的不行，正好念完后，我身邊最親近的人嘲笑我，我一直沒發現我有啥優點 (匿名)

女 你好，我想咨詢一下如何讓自己改變心態，大概上二年級時那時內心努力的希望老師能表揚我，然后在讀課文時聲音非常大的朗讀，可是比別人多讀了一個字，朗讀結束都非常靜，然后就我最后那個字特別響亮，老師以為我在搗亂，問都沒問在我頭上用書狠狠的打了下去，我感覺就是從那時起，到現在我都不敢開口，老師提問就緊張，特別是語文老師讓起來讀課文或者到黑板默寫生詞，哪怕我會，可是還是緊張害怕，一站起來腦子就一片空白，我努力深呼吸告訴自己要相信自己不要緊張沒什么大不了的可是還是不行，，老師你說我要一輩子這樣嗎？

女 上課回答問題總是緊張，聲音還總是顫抖，尤其是讀課文，其實以前自己從來不這樣，自從初四時有次讀課文聲音顫抖之后就總是很緊張，現在感覺越來越嚴重怎么辦 (匿名)

女 現在上初一，上課緊張說不出來話，知道說什么，可就是卡在嘴里說不出來，有快一年了。 (匿名)

女 女，24歲。。病情描述： 我以前小學的時候還是說話交流比較流暢的，但是到了初中，就有點感覺說話有點難，有幾個字眼特別說不出來，比如“x” 而且要停頓幾秒后才能說出來。 然后現在到了高中，越來越明顯了這個問題，有時候說話我清楚自己要回答什么，但是有些話就是要停頓幾秒，然后如果要努力蹦出幾個字眼的話還會拖音。 但是一個人自己讀課文，唱歌，自己對自己說話還是比較流暢的沒問題。 就是跟別人說話就說不出來說不好。是不是口吃？應該怎么治療曾經治療情況和效果: 沒有去治療過，也沒有去醫院詢問過，只是自己變得越來越不愛說話。 而且越來越嚴重這個現象。想得到怎樣的幫助: 我想有什么方法能夠讓自己流暢說話，是要藥物還是要活動治療？我希望有具體的治療方法，我想變得愛說話，我想變得更陽光。嘴巴要說的話。感覺腦子反應遲鈍是的 (匿名)

男 當遇到陌生人或上課回答問題總是口齒 說不出話來 結結巴巴 一緊張然后就說不出話來對于這樣的的問題該怎么客服

女,我爸媽一直以為我跟我對象在一塊上班，我現在一個人在外地上班，現在我爸媽要跟我視頻，我該怎么辦，如果說了實話我一個人外地，我爸媽肯定會直接讓我回家 (匿名)

女,也許所有問題都是自己的問題！自己做好別人不會把你怎樣的！