我不敢和人說話，已經24了，但是和人說話都不敢，開始影響工作了，很煩躁 (匿名)

男 我是一個不愛說話的人，很老實？但是老覺得別人看不起我。比我小的和我說話別和我一樣大的人說話都不一樣。感覺別人在欺負我。把不想干的給我好干，我有不能拒絕，老是拔牙打碎咽進肚子。我這是啥問題。 (匿名)

男,我以前是一個經常愛逗人開心，，喜歡跟人說話。今年我剛上大學來到一個新的環(huán)境，變的也不愛說話了，不愛跟人交往。變的自卑，敏感，比如有時候跟人說話的時候，我害怕自己說錯話，如果說錯話，就老想著跟別人道歉，很么有自信，經常會因為一件小事在心里念叨好長一段時間，雖然自己感覺那件事沒什么，但腦子就是轉不過來，不敢和別人開玩笑，害怕自己做錯事，今天我們學部有個運動項目比賽，我和我們班的幾個男生在一塊和其中的一個說話，我就是想讓自己放開，和他們打成一片，在說話的時候突然說了一句臟話，我就感覺很不好意思，我知道他不會介意的，但是我的心里還是想著要給他道個歉，不然就很難受，然后我就給他說，他的意思就是沒事，還有一次我參加了一個活動去敬老院看那些老年人回來的時候就跟兩個跟我們一塊去的兩個同學聊了起來說到了我們西安的回民街，我只知道回民街的小吃特別多但是不知道有多少，就跟她們說回民街全國的小吃基本都有，其實沒有那么多，我就感覺很不好意思，我感到很痛苦，過一段時間還要考試，現在真的不知道該咋辦，希望得到大家的幫助，告訴我應該咋么去做，用什么樣的心態(tài)去調整，謝謝

男 我現在的問題我的問題舌系帶過短，說話聲音難聽，每次說話都是低沉的，不敢大聲說出來怕說出來別人聽不懂，但是我一個人的時候比較大聲的說話感覺也不是很拉閘，我一個人的時候可以自言自語的不停，當和別人交流的時候就一片空白，很難想到詞語，有時候想到了不敢說，大部分都是想不到。我感覺我是一個外表內向，內在開朗的人，就像我讀初中的時候，所有老師都是說我是非常內向的人，但是和我一直玩在一起的同學都說我一點都不內向，我打個比喻我就像是一個沒有好的一個外殼一樣，不敢表現出來，就算勉強表現出來，也達不到和別人一樣的效果，我先已經步入社會，工齡3年，現在20歲，我工作也是非常不流暢的，工作的時候每天就坐在那里低頭做事，從來沒有過主動跟別人說話的情景，別人問我一句我就以最少的詞回復，有時候都不知道怎么回，甚至不回，因為有時候說出去沒有意義也沒有必要，我就會勁量少說話，還有因為自身的原因不想說話，也不敢說話，工作的時候常常會有一些原因讓我必須找別人說話，我還是不敢說，就走到我叫別人別人能聽到的距離跟他說，而別人呢就是直接大聲的叫出來，我感覺自己好沒用，我還是堅持了四個月，四個月里面上班的時候沒有上過一次廁所，并不是沒有一次不急的，因為上廁所需要別人頂我工位我才能去，而且還要大聲的叫一下組長，我感覺我是做不到的，只好憋住了。還有一個原因就是我腳臭，上班的時候別人和我自己會聞到我的腳臭，我自己還能接受，但是別人不說出來，我一想到別人想到我腳臭的情景，我就渾身不是滋味，好難受。到四個月我就離職了，辭職也是比較難，要了一個月才要到辭職單，填完辭職單還要坐滿一個月，每個星期都問組長要一次，組長總是說用完了，我也沒有說其他的話就回到工位上，其實我知道有的。我就是不敢跟他去交流。離職后也是繼續(xù)找工作，工作情況也是差不多的，直到現在我真的想放棄了，我現在沒有工作，我都想過做掃大街的，因為不用說話，我不知道現在我該怎么辦了，我現在的狀態(tài)自己一個人在外面，不知如何是好，找工作的話我最不能接受的是我說話和腳臭，我也知道舌系帶手術和一些緩解腳臭的方法，但是我現在沒錢了，我家里我爸媽根本不知道這些，因為我外表看著很正常，跟家里說話也是家鄉(xiāng)話，聽著只會跟別人有一點點變扭，但是說普通話就很難聽了，我也不愿意跟爸媽說這些，因為別人看我都是正常的一個人，我就不想說我有一些難言之隱吧。我租了一個簡單的房子，準備找一個掃大街和洗碗工之類的工作，目前還沒找到，感覺我這樣真的好難找，又不敢去交流。我也用很低沉的聲音去問過一些派遣公司，他們給我介紹的都是一些大公司之類的，我感覺我是接受不了的，我該怎么辦啊？ (匿名)

男 我以前因為被一個人罵過，之后開始放棄自己。4年后，我想要挽救，但是我染上了不好的習慣，我不喜歡講話，我又因為另一件事，害怕被別人說，現在有什么我都不會說出來，連平常的事，我都說不出來我老是忍，怎么辦，我到底有什么病？我不想我的一生都是這樣，我該怎么辦？我的家在鄉(xiāng)下，我的學校在城市，在學校里很復雜，會有欺負的現象，現在我是被欺負的對象。不和別人說話會很無聊，但是我不會聊天。現在的情況是，只要有人說話，無論大聲小聲我總以為是在說我，我睡不著，怎么辦，誰能救救我？ (匿名)

女 不敢看人，跟人說話會很緊張害怕，總覺得自己比不上別人，自卑，感覺自己什么都做不好 (匿名)

男 我是一個特別不會說話。特不自信的人，人多了有點害怕，怕說話傷害人。不敢面對面跟別人說話，懷疑心重。真好累啊。我要什么做，得了什么病 (匿名)

男 給大家添麻煩了，我不喜歡與人交流，感覺和別人沒啥可聊的！父母一直罵我，我沒有反抗過，我不想和他們說話，直接能罵的想死，我躲得他們遠點，我是一個沒感情的人！同事之間互相調侃，我認為是攻擊，我會反抗，忍不住了我會和人家起沖突，所以我不想說話，干自己的事兒，一副冰冷的臉拒人千里，我怕與人交流！我一直玩游戲逃避，哪位老師可以幫幫我？ (匿名)

女,26歲,花錢沒節(jié)制，每次跟朋友出去玩都是自己買單，最近更加嚴重了，想改改不掉，怎么辦？ (匿名)

女,我對象的前女友老是在我們的生活中陰魂不散，于是我對我男朋友提議說想跟那個女的聊聊，可是縷縷都被他拒絕，我心里很不高興，他到底是什么意思 (匿名)