男 我和人說話會緊張 臉部會不自覺抖動 很尷尬 已經六七年了 總是逃避 現在工作了 社交越來越多 癥狀越來越重 一想到跟人接觸就心跳加快 緊張 本來想說的的話很多 但怕 表現不好 只能阿或樂 別人眼里 我是個不愛說話 內向的人 但我自己心理清楚其實我喜歡表現 開朗 但這個毛病 我真是放不開

男 本人男，21歲，跟人說話恐懼心慌眼神飄忽不定，正視別人時伴有癡呆，面部表情極其不自信，跟人說話感覺特別嚴肅，極其在乎別人對我的看法，說話是否重視，存在感比較強，怎么辦

男,28歲,我經常跟別人說話不敢直視，也不是所有時間都是、就是一時時的。還有很容易緊張、一緊張就會臉紅、有時還會聲音顫抖。害怕別人注視我、特別是異性、臉上表情僵硬、還會抽搐。自己很討厭這個樣子，想改變卻不知怎么改，求老師幫我。 (匿名)

男,我有社交恐懼癥，我努力想融入社會，但我發現自閉的時間久了已經失去了基本的表達能力，我特別在意別人的眼光看法，以至于很多話很多事只是構思但表達不出來，我怕別人的嘲諷，我沒有毅力，有的時候鼓起勇氣去學習，但時間一久我就倦怠了，我很了解我自己，但我不知道該怎樣去改變這種現狀。 (匿名)

女 以前開朗 現在跟人交流容易緊張 一緊張大腦就容易空白說不出話了 現在都不敢見人了不知道怎么回事 我是不是有社交恐懼癥啊？ (匿名)

男 我是一個特別不會說話。特不自信的人，人多了有點害怕，怕說話傷害人。不敢面對面跟別人說話，懷疑心重。真好累啊。我要什么做，得了什么病 (匿名)

男 我現在25，馬上研究生復試，但我感覺自己有社交恐懼癥，不敢面對面跟別人談話，經常在和別人近距離談話尤其是面對面時，感覺很不自然，不敢正視別人，不知道自己應該看哪，很苦惱。總是想趕快結束談話，而且面部表情很緊張，很累。請問怎樣才可以治好呢？我內心其實挺開郎，很愿意與別人交往。

男 平時有點怕見生人，不敢正視自己，跟別人說話時，怕被人笑，一到集體活動心里就特別緊張，不敢在開班會上發言，怕丑。我該怎么辦

男,心里很煩 說是要談婚論嫁的女朋友 可是感覺一點都不用心 關心很少 主動很少 自己說實話想放棄 可有時候又舍不得 結婚彩禮 房子裝修 壓力太大了 怎么辦？ (匿名)

男,呼，好煩呀，這個從工作說起吧。6月13號老婆在家沒事做，下來我工作的地方，由于我是在廠宿舍住，老婆下來沒地方住就跟著我一起在宿舍住，由于沒考慮那么多，沒及時跟老板說老婆下來了，要在廠宿舍住10天八天(因為我個人認為老婆是5月份才從這個廠出去的，在這住十天八天應該沒問題吧)，結果住了兩天老板娘就說，你老婆下來了長住是要收錢的，由于我心理不舒服才住了兩天就在那說了，就跟她頂了嘴，她說我廠是這樣的每個人都是按照她說的算，不是你才有老婆，個個人都有老婆(這里說的個個人是指以前她廠的員工，現在廠只有3個工人，他們的老婆也不在身邊)。就這樣我有心跟老板娘賭氣，老板叫我干活我不干，沒心情做事了。現在辭工了，月底可以走。自從辭工到現在，有5天了，這幾天也有在找工作，可是感覺心好累，就老感覺好累好煩，不想工作，不想工作，一想到換新環境，去到又再慢慢熟悉，工作自己可不可以勝任，壓力壓力，好煩好煩。是不是自己年齡上來了怎么感覺沒有以前那種沖勁，那種戰勝一切困難的心境不見了，現在留下的卻是不想工作，好想休息一段時間，放松放松，可是理智告訴我，我需要工作，我需要掙更多的錢，我需要養家。矛盾的心理讓我快瘋了 (匿名)