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問
杭州心理咨詢成績
匿名
2016-06-24 05:49:07
抱抱TA
女,每天晚上想好多事情,各種小事情,比如明天要做些什么穿什么衣服之類的,然后就睡不著,整夜都睡不著。但跟別人睡又很快就能入睡。請問有什么辦法可以自己更好睡覺嗎?
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方勇
你好,一人睡會有強迫思維,但有人一起就不會。從什么時侯開始的
魏巖峰
你好
徐惠泉
你好
徐惠泉
有些強迫思維
魏巖峰
不僅是睡眠問題,似乎與心態有關。要找到失眠背后的原因才能改變。
徐惠泉
建議及時心理咨詢
康建萍
多大了?
司淑蓮
多大?
張銀玲
你好
張敏
你好
王宇
你好
匿名
20
匿名
平時都沒什么,就是很難入睡,但睡覺前我也會感覺困,然后一睡就開始想東想西
匿名
我是有點強迫癥吧
方勇
可以通過正式咨詢來改善
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女 總是睡不著,每天晚上還難入睡,尤其是第二天有事,越想自己睡著反而不能
(匿名)
男 晚上總是睡不著覺 好幾天都是半夜兩點多才能睡著 現在白天也是了 就是一睡覺的時候腦子里總是去想:完了 我又睡不著了 一想就怎么困都睡不著 總是控制不住去想這些 特別鬧心 怎么解決 謝謝
(匿名)
女,我不知道從什么時候開始經常睡不著覺,睡覺的時候滿腦子里面都是事,各種事,亂七八糟的事,一閉眼睛就都來了,我自我安慰說腦子變空白,什么都沒有,有個小人在腦子里像擦黑板一樣把事情都擦掉,可是過了一會兒還是睡不著,經常熬到偏頭痛還睡不著,為此耽誤工作,每天心情都不好,經常發脾氣,不知道怎么辦才好,請專家教教我
(匿名)
女 每天的事情太多,一件事我老是想個沒完沒了,睡不著覺,吃不下飯,整天迷迷糊糊的,我感覺心理壓力太大了,很想睡覺,不愛醒過來,我只要是睜開眼睛就瞎想,就連睡覺都在做一些亂七八糟的夢,不知道我是怎么了
(匿名)
女 每天晚上睡不著覺。很難睡著,一旦睡著了。被吵醒了。就再也睡不著了。而且時時刻刻腦子里都是在想一些事情
女 晚上睡不著老是東想西想每次都是超過十一點多才開始困
(匿名)
女 睡不著,想些有的沒的 越想越睡不著 想著想著就難受 眼淚就掉 最近還老是愛發脾氣 經常性的不想說話 想一個人
(匿名)
女 我最近每天晚上都失眠一直到兩三點鐘都睡不著我從11點已經躺倒12點半了,事實上接下來一直到兩三點都睡不著,我感覺一躺下就一直會回想起非常多讓我很難過生氣的事情,很討厭的人,即使是非常困也睡不著,近期的事情,很久以前的事情所有的我每天晚上總是回想然后就很難過,恨不該恨的人,明明都是我自己的錯,別人的問題,但是我無法解決,真的希望能把這些東西全部忘記但是完全沒有辦法,突然感覺我真的像是在無病呻吟,明明是這么小的問題,無法入睡而已用不著那么大驚小怪
(匿名)
女,21歲,我懷疑我有妄想癥,我經常幻想很多事情,而且總覺得在公開場合別人會盯著我看,但是越怕越發現別人都盯著我看;還有就是懷疑別人沒安好心,還有懷疑一個或者所有的家庭成員精神不正常/有人格障礙,我害怕我媽,一回家住就會從半夜失眠到早上,不知道怎么回事;哪怕是一個人針對我也會讓我覺得整個環境所有認識的人都針對我。有時內心憤怒時會有自毀或殺人念頭;很容易被得罪而且報復心很強(自己覺得)。想問我這樣是什么問題呢?需要藥物治療嗎?
女,我有個朋友,她總是重復一些過去的事情,而且一說起來就停不下來,也無法專注別人在說什么,更不能專注別人的表現,同樣的事情,遇到一次說一次,而且每次都像是說第一次一樣,這算精神病嗎?
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女,每天晚上想好多事情,各種小事情,比如明天要做些什么穿什么衣服之類的,然后就睡不著,整夜都睡不著。但跟別人睡又很快就能入睡。請問有什么辦法可以自己更好睡覺嗎?
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