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陳芹心理咨詢師
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問
心理咨詢帶來霉運
2015-04-07 11:18:23
抱抱TA
失眠,一到睡覺時間就緊張,興奮,睡不著,白天無精打采,覺得自己有什么病,整天擔心,也覺得自己心理有問題,現在我這種狀態應該怎么辦
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心理情感專家孫茹
您好
心理情感專家孫茹
這種情況有多長時間了?發生了什么讓您擔心的事情嗎?
心理情感專家孫茹
歡迎加我關注私聊
張柏和心理咨詢師
你好,可以點擊咨詢師頭像,加關注,私聊,具體幫你分析確診,咨詢治療。
丁蘭英心理咨詢專家
你好,這種情況是心理有掛礙或放不下的事情,可以去看到,面對就好}了。
手心總是干燥溫暖
?
手心總是干燥溫暖
你好
手心總是干燥溫暖
失眠。
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女,23歲,失眠大半年了,每天不開心,最近每天都難以入睡,到了4.5點才能睡,而且總是處于半夢半醒狀態,做事提不起精神,也沒有信心,連睡夢中我都在抓狂,我該怎么辦?每天睡不好吃不好,情緒低落對自己沒信心,我要去看醫生嗎?看心理醫生嗎
我最近感覺每天都沒有精神,晚上卻睡不著覺。白天不想說話,說話也很累,對什么都不感興趣。每天心里很慌,很緊張,但是不知道害怕什么。這是怎么了呢?
(匿名)
女 近期一直失眠,夜里會醒來好多次,到了早上,感覺跟沒睡一樣,很累,晚上就算閉眼了也睡不著,眼睛很酸澀,大腦一直出去興奮狀態,心里總是悶悶不樂,對生活失去希望,心情轉變快,一會開心,一會失落,感覺很疲憊,壓力大,三餐作息完全亂了,對什么事都不感興趣,克制不了自己的情緒。
(匿名)
女 睡眠不好,經常半夜醒,也會失眠,不愿意跟別人交流,只想封閉自己,不喜歡吵鬧,最近經常頭疼,煩躁不安,學習壓力大,討厭上學,有心事但又不能告訴父母,經常感覺心率過快,莫名其妙的亂發脾氣,有時又很正常
(匿名)
女 我失眠有大半年了,剛開始是因為我老公經常出差,我自己一個人不習慣。所以當是自己一個人的時候就睡不著。到后來我老公在的時候我也睡不著,我就覺得是病理性失眠了!可是吃了治失眠的藥,作用也不大。現在老是睡不著。白天干什么都沒有精神。老是想著今天晚上是否能睡著。走在大街上吧!老覺得別人都比自己強。還老是擔心自己這后半輩子都得活在失眠的痛苦里。晚上躺在床上,就想讓自己什么也不去想??墒且粫秩ハ胍恍┕ぷ魃系氖?。有時一晚上都感覺沒有睡著。我該怎么辦呢?
(匿名)
最近晚上總是失眠,感覺跟外界脫了軌似的,心理很煩躁,做什么事注意力都不集中,我該怎么辦?
男,28歲,你好,我最近經常失眠,平時情緒也很不穩定,常常焦慮、健忘、不安,經常覺得自己得了病,感覺壓力挺好!在身體方面精神不振,經常頭暈.心悸,喉嚨有異物感咽之不下,吐之不出!能否幫幫我?
女 有過失眠,現在做什么事腦子都會給我一個睡不著的信號,晚上睡覺時就緊張,現在愛胡思亂想了,請問是心里問題嗎?
男朋友比我小五歲,家里很平淡,他說為了我們以后去了外地上班,可剛走了五六天,他又和他以前的網女友聯系上了,為了這個五十歲的女人我們吵了兩次,我都原諒他了,這是第三次他說他朋友和她聊的,我們也是網上認識的,他對我不冷不熱,我生病了也沒有關心,我為了他差點離婚,我很愛他,我該怎么辦請給見意
(匿名)
怎么才能解脫一份三角戀
(匿名)
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失眠,一到睡覺時間就緊張,興奮,睡不著,白天無精打采,覺得自己有什么病,整天擔心,也覺得自己心理有問題,現在我這種狀態應該怎么辦
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