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周紅梅心理咨詢師
53歲
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笑別寂寞的人
2016-06-18 10:29:38
2016-06-18 10:29:38
抱抱TA
男 總是有各種擔心，為了消除擔心，凡事都往細了琢磨，去了解事物的根本，可是越琢磨細發現的問題就越多，擔心就越多…周而復始讓自己很苦惱！對人不信任，對人際關系很敏感，總想在人前表現出完美，不容忍自己有一點瑕疵，如果出現丟人的事情，我會難受若干年，時不時想起那件事！平日里特別沒有安全感，自己的一切仿佛會突然消失，也許是擔心失去！生活在擔憂、不信任、自責的日子里，真的很累！我想過是自己腦子有問題，下意識讓自己不去想，可是作用不大，腦子仿佛變成了一臺機器，自己開始運轉，開始出現注意力不集中，一場精彩的電影里都會分神好幾次！自我分析原因，感覺和性格有關，也和家庭有一定的關系，父母在生活中也會有各種擔心，沒我嚴重，他們不會因此焦慮！幫幫我吧，我想和正常人一樣生活！
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男 心里總是有說不岀的擔心和害怕，會因為自己說的一句話或一件事，，內疚擔心好長時間。總覺得很小一件事會造成很大的很壞的事情發生，或者根本沒有的自己也會聯想很多，想得很負面。內心好難受，煎熬。這是什么問題，請各位幫幫幫我！謝謝！！！ -
女,您好。我21 女。我總是過份擔憂將來會發生的事。如果未來有什么重要的事，我總是擔心到時候會有別的事情去阻礙它。腦子里總是突然蹦出來一些莫名其妙的想法，控制不住自己不去想。而且經常會想不好的事，思考問題都很消極，總是擔心父母安全，請問怎么辦？ (匿名) -
女 在家里總擔心老公以為我出軌，在單位，總擔心同事以為我在領導面前告了他們的密，因為他們當中有些人總愛評單位領導的不是，有些人工作態度很差。面對手機，我總擔心別人以為我跟誰誰有聯系，說他們壞話。因今年到過領導那給中層做過一些考評調查，我已經因為自己過度擔心而與單位中兩位份量的人物不和諧，原因都是擔心他們會懷疑我，但其實我沒說過，但行為上總是躲躲閃閃，不會主她們交流，消除誤會，我很苦惱，天天心情低落，內耗，惡性循環，不開心，影響各方面。 (匿名)
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女 最近特別容易對一些微不足道的小事或者假想一些沒發生的事擔心， 比如打傘的時候不小心蹭到別人臉上，對方說沒有受傷，但是我一晚上都很不安心，覺得會出事，第二天看到她沒事確認了很多次我才放心，還比如我去買東西，回家之后就突然會擔心有沒有人把商店的東西塞我包里，一定要確認好了才放心，或者看了事故新聞，特別容易帶入，擔心父母家里天然氣會不會忘了關，父母走在路上會不會危險，坐飛機會不會出事，這種情況一般晚上比較嚴重，白天會好一些，晚上會擔心的睡不著，特別晚才能睡，特別苦惱。 (匿名)
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男 我心里總是感覺有些事情怕別人辦不好，我總是需要過問他們，感覺自己有點絮叨，有些事情交代別人了也放心了，可是有時候感覺還是不放心，有時候瞎想的太多了，請問這是心理什么問題，謝謝大家誰能幫我提提建議， -
男 我總是為一些沒有發生事情擔憂，我總是害怕自己傷害到他人，比如說看到一輛車從身邊經過就會害怕撞到自己，，我拿著水果刀會害怕自己會失手傷害到他人，現在感覺很煩，但又控制不住自己，該怎么辦？ -
女 最近總擔心一些沒有發生的事情，怕給自己留隱患！比如自己工作，總是怕自己的客戶以后有什么事找自己的麻煩，心驚膽戰！感覺但凡跟自己有關系的事情總覺得都怪自己！怕事！最近真是一種折磨！怎么辦？ (匿名)
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女 對于不能確定后果的事情總是擔心焦慮，總怕有嚴重的事情發生。比如在電腦或者手機上誤操作某項軟件，或者鏈接了什么，總是擔心會造成信息泄露，會擔心恐慌；比如，總是擔心出門忘記都帶了什么東西，怕丟，會反復確認；扔個垃圾之前，也要再確認一下垃圾袋里的東西，否則會擔心，甚至拍照留存。總之，經常焦慮害怕，嚴重時影響睡眠和心情，會哭，對于自己不能確定的事情總是擔心焦慮，擔心承擔責任，怕犯錯，膽小，害怕，就是怕。 (匿名)
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女,最近老是頭暈腦脹渾身沒勁，肌肉顫抖。沒事老去關注自己身體。怎么辦 -
女 結婚4年，我們很少溝通，他習慣性的就是用手機看電視，喝酒，吃飯，自己喝酒看著電視喝3--4個小時，11--12點上床也還是抱著手機，現在回家很壓抑，好想逃離，回家我會亂想，菜吃很少吃，飯基本不吃，喝點小酒，玩著手機，吃上個3--4個小時，我想他在外吃了，回家應付的，錢也不給我花，他現在也變得愛干凈了，穿衣服也挑剔了
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男 總是有各種擔心，為了消除擔心，凡事都往細了琢磨，去了解事物的根本，可是越琢磨細發現的問題就越多，擔心就越多…周而復始讓自己很苦惱！對人不信任，對人際關系很敏感，總想在人前表現出完美，不容忍自己有一點瑕疵，如果出現丟人的事情，我會難受若干年，時不時想起那件事！平日里特別沒有安全感，自己的一切仿佛會突然消失，也許是擔心失去！生活在擔憂、不信任、自責的日子里，真的很累！我想過是自己腦子有問題，下意識讓自己不去想，可是作用不大，腦子仿佛變成了一臺機器，自己開始運轉，開始出現注意力不集中，一場精彩的電影里都會分神好幾次！自我分析原因，感覺和性格有關，也和家庭有一定的關系，父母在生活中也會有各種擔心，沒我嚴重，他們不會因此焦慮！幫幫我吧，我想和正常人一樣生活！
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