103105

女,你好。我感覺自己疑神疑鬼的。腦神經(jīng)要崩潰了。我該怎么辦

女,和男朋友五個月了感情很好，互相覺得彼此就是理想的另一半，我家庭出現(xiàn)了一些問題，爸爸賭博輸了家業(yè)還欠了一百來萬，因此爸媽離婚了。事情都跟男朋友說了，男朋友不想離開我想等我爸爸翻身還錢，因為他說他的家庭接受不了父母離異爸爸還欠了債，這對他的父母很不公平。他說愿意陪我一起等一年兩年你爸接個工程就翻身了，可是一年之后沒有接到工程并沒有改變現(xiàn)狀怎么辦，他說那到時候再看。請問我該怎么辦？

女 從小內(nèi)心就處于緊張，擔(dān)心，害怕，不安，焦慮的狀態(tài)。現(xiàn)在也是這樣，想看看可以緩解這種狀況的一些書籍，謝謝各位專家，可以推薦一些嗎

女 我需要一個引路人，幫我打開窗戶，我真的好累。 我演了20年的戲，人前人后我都不一樣，我包裹的好累，明明不是公主，明明就是比丑小鴨都不如的家伙（泳池入場費交不起。）過去的學(xué)習(xí)生涯，初中高中也罷，都只要專心學(xué)習(xí)，和同學(xué)也不必說真正走心到哪個地步，我周六日都是宅在家里看電視劇，沒有和她們?nèi)ス浣秩ベ徫锘蛘呔鄄停喾催^去我總覺得這樣很無聊，有什么好玩的。我現(xiàn)在很尷尬，整個大學(xué)我沒有和別人一起度過，我到底是一個什么樣的人，我想沒人可以真的知道。我問過自己，我是不是需要一個和自己境遇同樣的人，可我和她在一起玩就等于暴露了自己實際情況好不到哪里去，（我很清楚我骨子里沒有接受真實的自己，我不能接受我其實就是一個父母下崗一直在家里呆著不出去工作還啃老本，然后溺愛我還營造出我表面風(fēng)光的虛幻，害得我也要偽裝下去。我的吃穿用度都不是完全全部的一致和真實。我不愿意也不想承認(rèn)這一點，甚至換做別人是這樣的情況我肯定是瞧不起的，因為我覺得自己明明是這樣的環(huán)境還不努力，還這樣養(yǎng)孩子，根本就沒有這樣的資格，有多大能力做多大事情，這樣做有什么好的，而且沒錢可怕就算了，沒文化更可怕，溺愛孩子個什么，本來就沒錢，還讓她在家里要風(fēng)得風(fēng)，都滿足她，她自以為是起來了，在外面也是瞧不起人，總把自己當(dāng)人看，自己嬌貴些，這個不愿意那個不愿意，要別人做就好好的……從來不知道想要得到什么都是要付出的，現(xiàn)在出去工作了三個月不到就開始煩惱……為什么，覺得賺錢累唄，想要輕松高薪的工作，覺得做學(xué)生真好，可以永遠(yuǎn)是消費者，哪像自己賺一點錢還這么麻煩……）（這確實是我真心的寫照。） 我曾經(jīng)很驚喜，得到大家對我家庭條件的誤解（包括小學(xué)老師，各階段同學(xué)，大學(xué)同學(xué)……），但我也不愿意說出來，相反更多的人喜歡在我，包括異性，我就更不想讓自己有尷尬和難為情的東西，（因為有個喜歡我的異性，我其實很喜歡他，但是他之前喜歡的女孩子都是成績好人漂亮家庭條件也好的，而我本來就不夠自信，所以我不能讓自己看上去真的差些。）我的盔甲已經(jīng)是我身體的一部分了。不是什么所謂敞開心扉，交朋友……就可以說的做到的。 大家都應(yīng)該明白，現(xiàn)在我們這個年紀(jì)交朋友，無非就是慢慢熟悉了解彼此的生活，彼此的吃穿用度，家庭情況……甚至攀比心都會起來，然后在彼此幫助利用…… 我靠著我的盔甲直接略過了這些部分（因為總借著別人誤會的，再加上裝作高冷，和人保持距離……反正形象在那里就行了，以此獲得自信就完了。），我沒有跟著時代一起走的朋友，所以我沒有去化妝啊，沒有過多的穿著打扮，我還是過去的模樣，到了大二結(jié)束，我還是過去萌萌噠的小女生。 可我自己找了一下工作，我發(fā)現(xiàn)，躲得過和尚逃不了廟。 第一個，我的小女生氣息太重，不好找工作。 第二個，社會也是需要社交，也是需要搞好關(guān)系，也是要面對真實的自己，還是要慢慢走近彼此，更何況自己還是本地人，你的家在哪，你……也就是一部分信息都是要被知道的。這些對我而言，我真的很尷尬，我要怎么做才好。 過去，我和熟悉的人保持距離，我在和新的人建立聯(lián)系，（反正初中完了高中，同學(xué)也在換，什么都可以變動的。）然后再慢慢保持一定距離。我還是可以掌握的。 可現(xiàn)在，我發(fā)現(xiàn):一方面，我的安全度沒有那么好掌控了，另一方面，我的盔甲都已經(jīng)發(fā)霉了，它需要透氣需要曬太陽，其實這個安全感自己藏著掖著真的沒有意義。我沒有任何一個真的朋友，這是我自己最大的損失。我比任何人都清楚，我都獨來獨往，跟個深山野人一樣，我已經(jīng)被人類世界淘汰，被隔絕了。 我連自己都說服不了，連我自己都接受不了，為什么我們家庭已經(jīng)脫軌到這個地步了，為什么還可以活下去，這樣尷尬的活下去。 我好難受，我不敢真正和人建立一種聯(lián)系，我害怕真的自己暴露出來。我也知道，想讓我有真正的底氣，我就需要賺錢，但我要一個好的賺錢平臺，需要團(tuán)隊精神，我就需要人際關(guān)系，我就要和別人一起吃飯一起……我要接受和面對我到底是什么一個出身。我又回到了這個死循環(huán)中。 我家里是什么情況，我自己都講不清楚，父母之前是工人，廠里拆了，下崗了，然后自己去做了點小生意，后來也不做了，因為家里房子拆遷了得了一部分錢（我每次都要避免讓人知道我是住在那樣的破房子里面，又老又舊，拆遷了我很是開心。），然后我上學(xué)，父母都不去工作，我每次放學(xué)回來看見爸爸就在斗地主，媽媽把被子拉在頭上，看不見臉，躲在被子里看電視劇……永遠(yuǎn)的悠閑…… 然而，我的吃穿用度很好，并且連著買…… 可我其實并不開心……當(dāng)時的我都沒有一種踏實的感覺。 我父母很愛我，爸爸雖然很自我，但是我覺得也足已，因為我不喜歡管我太多的爸爸，這個爸爸已經(jīng)夠好了。我也是一個喜歡追求自我自由的人。 媽媽，雖然是愛瞎花錢但真的時時為我著想，事事都主動幫我做好，她自己不知道自己在溺愛我，我曾經(jīng)想要什么我都可以很容易得到，自己的事情不需要自己做，她會幫我做好，或者我只需要說一聲就好，但其實我的價值觀世界觀是錯的。 我其實沒有什么了不起的，我是需要朋友的，我是需要別人的幫助的。我一個人是

高中文化，24歲，女離開你，我也很難過，我舍不得你溫暖的懷抱，生活就是這樣疼是心扉，我不得不向現(xiàn)實屈服，我們的愛改變不了宿命，離開你我將不再有愛，你的所有東西我都還給你不能給你的，該燒毀的燒毀，該丟棄的丟棄。這是我最后一次哭泣，以后我不再傷心即使我的父母親人，離開這個世界我也不會為了誰再掉一滴眼淚，什么道德什么親情都無法再約束我的自由，你是一個好男人我相信一定會有一個比我更適合你的好女人來愛你。我不再需要你從此你就是我生命中的陌生人，甜蜜的幸福人生不再與我有緣，我恨你們我是我媽生的，我沒有傷害過你們，我為什么要在你們的面前做個乖乖女，你們生我了還是養(yǎng)我了，憑什么你們可以對我指手畫腳。季節(jié)變了沒有你的懷抱我的心也冷了，他們的嬉笑歡樂與我沒有了關(guān)系，以后我的所有行為都是以取樂我為中心，人們喜歡娛樂我就把人們當(dāng)成我取樂的工具。 老師，我們生下來來到這社會，從不會說話不會走路，互不相識到互相溝通走到一起，過程是不是挺艱辛的呢？老師，欲望是我們生存的本能，人們活著是不是為了滿足自己的欲望呢？

女 醫(yī)生，我一直很愛一個男生，他也和我發(fā)生關(guān)系了，一直對我不溫不熱的，有一年多了，可能他只把我當(dāng)做性伴侶吧，我一直想放棄他，每次都做不到，我感覺自己要瘋掉了，感覺抑郁，很煩躁，醫(yī)生您能幫幫我嗎？

女,最近一段時間，緊張多疑，胡思亂想，敏感抑郁，煩躁不安