男 前女友狠揍了我 她現(xiàn)在結(jié)婚了 我不會去找她 2017年母親節(jié)我拿著一束玫瑰花跑到另一個小鎮(zhèn)的銀行跟她求婚 我看美國愛情電影看多了 想過她結(jié)婚后我定期去她那個小鎮(zhèn)的銀行去看她 但是心理醫(yī)生不讓我去 接著就幻想跟她重逢 漸漸地就恐懼這種幻想 到現(xiàn)在控制不了了 害怕她在幻想里打我 做了兩次惡夢 第一次很詭異很可怕 我21天沒睡了 我該怎么辦？怎樣做到幻想跟她重逢時不恐懼？

女 之前做夢把自己嚇了，老覺得有鬼，造成失眠，心慌，心煩，敏感，看見刀就會有惡念，聽見喜鵲叫也怕，不敢和陌生人對視，也不敢轉(zhuǎn)街，這段時間我很困擾，請問專家我是不是心理上有問題，我怎么才能走出來呢 (匿名)

男 我女朋友為什么做夢都夢到被我追。特別害怕我。。有時候看我的眼神充滿了恐懼 (匿名)

女 最近總是做惡夢，我本來睡眠質(zhì)量超好的，比一般人都要好，但是最近總是做惡夢，不是那種嚇人的，而是那種進(jìn)監(jiān)獄啊這類不著邊際又很恐懼的夢，有時候醒來之后雖然記不得夢的內(nèi)容，但是能感覺到很痛苦，很不舒服！晚上要驚醒很多次！ (匿名)

女 經(jīng)常作惡夢，睡覺經(jīng)常會想鬼。 今天做了個夢，然后就被嚇醒。 醒來又胡亂想 (匿名)

女,有些事情好像不能由著自己，連續(xù)做噩夢三個多月，我真的很害怕！

女,做噩夢連續(xù)兩年了，剛開始間隔性夢見同一個女的有壓著我跟掐著我的行為，后面受不了因?yàn)槔霞业拿孕趴戳撕鬀]有起到什么效果，反而還是會做噩夢，不是以前那個女的，夢很亂有男有女有小孩，沒有要危機(jī)我的生命行為，就是盯著我抱著我，做的夢不止一個人好幾個，后面做夢不像以前隔斷時間做夢，現(xiàn)在做夢很頻繁，睡前沒有想什么也沒有覺得壓力太大，現(xiàn)在這樣天天做夢不敢睡覺，好累現(xiàn)在很怕睡覺！

女 總是做惡夢 每天昏昏沉沉想睡覺總感覺很累 有時候鬼壓床夢中夢 心情一直不好 最近有時候會覺得胸悶 心臟疼 而且有點(diǎn)分不清現(xiàn)實(shí)還是做夢 渾渾噩噩的有一次去上班穿著絲襪沒穿裙子就出門了半路好多人看我才發(fā)現(xiàn) 還好是厚的不透明的 要么就是衣服穿反褲子穿反或者襯衫有地方?jīng)]系扣就出門 被路人異樣眼光看才發(fā)現(xiàn) 每天就像是為了活著而活著 沒什么開心的事情 不管在上班還是路上還是家里會忽然想到傷心事情流淚 身邊人除了幾個從小一起長大的了解我 其他人都明著暗著說我精神不正常 在公司也不敢和同事交往 找不到男朋友 從小一起長大的朋友很難見面身邊沒朋友 父母感情不合一個吵架一個躲 父母身體也不好 家里沒有什么存款 三個人住在不到30平米的房子還是公租房 什么都不如別人 試著出國留學(xué)但是因?yàn)橘Y金不足而失敗 雖然二本畢業(yè)找工作也只能做最底層 朋友同學(xué)都是靠關(guān)系 家里幫不上我 以后還會成為我的負(fù)擔(dān) 有時候想死了算了 但是只敢喝點(diǎn)消毒液，塑料袋套頭上 也死不了 總覺得我父母沒有我就能早點(diǎn)離婚過得更好了 現(xiàn)在只能硬著頭皮撐著 喜歡十年的人不喜歡我 還說門不當(dāng)戶不對 出國五年回來去了別的城市親戚家公司工作 從他走了那天就開始做噩夢六年了 好像就從來沒得到自己想要的 沒什么愛好 什么都提不起興趣 很多時候很暴躁想打人 覺得自己很失敗 也沒辦法融入這個社會 做過心理咨詢但是沒有效果 感覺都是在灌雞湯 不知道要怎么辦 很多人說我精神不正常讓我趕快去醫(yī)院 我需要去嗎？ (匿名)

女,28歲,我覺得我的老公一點(diǎn)家庭責(zé)任感沒有，年近30一點(diǎn)兒都不像個男人，仍舊像一個小男孩，我們結(jié)婚三年多，有一個兩歲多的孩子，戀愛的時光是美好的，但婚后，每天下班回來就是玩游戲，懷孕期間也是如此，盡管你挺著大肚子在干家務(wù)，他仍舊迷戀他的游戲，沒懷孕的時候，我以為他等到我懷孕的時候會慢慢成長，但事實(shí)上我失望了，而后我又想也許等他真正當(dāng)了爸爸或許就會有所轉(zhuǎn)變，而事實(shí)上又讓我失望，甚至是更加失望，孩子出生后，在外面吃飯的頻率相當(dāng)高，一周幾乎沒有一天在家吃全三頓飯的時候，多數(shù)都是只有早飯?jiān)诩页裕@些飯局大都不是工作應(yīng)酬，他根本不會體諒我?guī)Ш⒆拥男量啵稽c(diǎn)兒都不會替你分擔(dān)，他自己的工作也一塌糊涂，因?yàn)樾乃几揪筒辉诠ぷ魃希啻闻c他溝通過，但是他一言不發(fā)，每次都是賭氣似的說自己不行！我現(xiàn)在真的不知道該怎么樣才能處理這段難受的關(guān)系，因?yàn)闇贤o望，我不想讓自己去想象離婚，因?yàn)槲蚁胱尯⒆由钤谝粋€完整的家庭中，我試過各種辦法解決這個問題，但是他一點(diǎn)兒不回應(yīng)，也沒什么進(jìn)步，反而問題越來越嚴(yán)重，我不知道我該怎么辦 (匿名)

男,23歲,我是職業(yè)乒乓球球員，因?yàn)閮赡昵耙淮沃匾荣惖那耙煌頉]有休息好，結(jié)果第二天打的非常差，然后這兩年就每到第二天比賽，前一晚就害怕休息不好第二天打不好球，越這樣想越睡不著，這就像扎在心里面的刺一樣很痛苦，我該怎么辦 (匿名)