給力心理
男 前女友狠揍了我 她現在結婚了 我不會去找她 2017年母親節我拿著一束玫瑰花跑到另一個小鎮的銀行跟她求婚 我看美國愛情電影看多了 想過她結婚后我定期去她那個小鎮的銀行去看她 但是心理醫生不讓我去 接著就幻想跟她重逢 漸漸地就恐懼這種幻想 到現在控制不了了 害怕她在幻想里打我 做了兩次惡夢 第一次很詭異很可怕 我21天沒睡了 我該怎么辦？怎樣做到幻想跟她重逢時不恐懼？
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15條評論
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網友
治心理咨詢多少錢
2025-03-27 16:28:02
咨詢師李恩貴
你好，放松，好好睡覺就不恐懼了
2018-07-27 14:43:58
咨詢師周紅梅
你好
2018-07-27 14:46:15
您好
咨詢師付艷麗
您好，
2018-07-27 14:52:42
幻想跟她重逢的時候一直恐懼
咨詢師付艷麗
0
先要有好的睡眠，可以進行體育鍛煉，也可以多做一些放松練習
2018-07-27 14:54:10
導致失眠21天 掉了很多頭發 一樣發抖
不幻想跟她重逢就沒事了
可是我不想對自己這么殘忍 就繼續幻想跟她重逢 繼續恐懼 繼續失眠
怎樣幻想跟她重逢的時候不再恐懼？
咨詢師陳素娟
嗯，建議到你們當地醫院的精神科看一下。
2018-07-27 15:05:58
咨詢師許文慧
你好！
2018-07-27 15:12:45
咨詢師馬琪
你好
2018-07-27 15:18:32
咨詢師李亞輝
你好
2018-07-27 15:19:22
