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沈玥心理咨詢師
48歲
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碟碟?小諾
2016-06-12 23:41:22
2016-06-12 23:41:22
抱抱TA
女 經常一到夜深人靜的時候，腦子里會閃現出生老病死，然后就會睡不著，為什么？這正常嗎？
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親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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女,25歲,覺得自己腦子有問題，白天還好，夜里很難睡著一般都要凌晨，要么腦子迷糊感覺空空的覺得很累很疲憊可就是睡不著要么就胡思亂想比如我死了，比如家人死了，又或者地震了大家都死了就剩下我了，想停下來卻根本停不下來不停的去胡思亂想直到把一個情節想到無法繼續或者哭出來了就好了就會睡覺了，但一般一個情節都很長，我不知道自己是不是哪里出了問題，希望有人能幫幫我，真的太累了 -
男 到了晚上，我總會想到自己死后什么都不知道了，就任時間這么過，心理也別難受，就睡不了覺 -
女 晚上會睡不著覺，腦子里會想很多的問題或者事情 對一些話會特別敏感 這幾天食欲胃口都不好 總感覺沒有人喜歡自己 (匿名) -
女 本人18歲 我不明白為什么 只要一到了晚上要睡覺的時候我就特別害怕 一閉眼頭腦里閃現的都是那些過世的人 完全不是我自己刻意去想的 我感覺自己得了夜間恐懼癥一樣 每天如此 因此白天睡覺晚上熬夜 求解！！ -
女 常常睡不著，黑夜里容易產生恐懼，有輕微的聲響都會睡不著，腦子里會胡思亂想。整夜都睡不著。 -
女 睡不著啊啊啊啊啊啊 腦子里怎么總是不停的想事情 不想想 偏要想 又要開始神經衰弱了嗎 最近整各人狀態都超級差 -
女 每天晚上睡不著覺。很難睡著，一旦睡著了。被吵醒了。就再也睡不著了。而且時時刻刻腦子里都是在想一些事情 -
女 總是晚睡,睡不著,即便眼睛乏累也睡不著,一般睡覺都是很困很困的情況下才入睡,偶爾淺睡意醒,偶爾做噩夢,特別害怕一個人讓睡覺,一旦安靜下來特別容易胡思亂想,我是怎么了呢.我這么年輕(?_?) -
男 八年級了，向暗戀了1年多的女生表白了，現在我們是尷尬，距離越來越遠了，我們根本就是個陌生人。 -
女,這幾天馬上要中考，心里壓力很大心情不好，睡眠質量差，入睡困難，可是我媽偏偏要在這個點洗澡對于我這睡眠本來就差的人來說很吵，她卻認為是我的錯，還把我吵了一頓，說是我自己心態不靜，我想也就這么幾天了，讓她不要那么晚洗澡，她卻怪我，我真的是很煩，他還說我一定會考不好這樣下去的話，我真的不知道該怎么辦了 (匿名)
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