女 我覺(jué)得我好像有了抑郁癥，心情總是變得很怪，一下開(kāi)心，一下難過(guò)，對(duì)不對(duì)就想哭，本來(lái)沒(méi)什么大不了的事情我也總是會(huì)覺(jué)得很焦慮，我的食欲開(kāi)始慢慢下降，以前我能吃很多，現(xiàn)在就是給我最愛(ài)吃的我也一點(diǎn)興趣都沒(méi)有，而且對(duì)我自己一點(diǎn)信心也沒(méi)有，我覺(jué)得我做什么都是錯(cuò)的，我覺(jué)得來(lái)到這個(gè)世界上一點(diǎn)意義都沒(méi)有，我對(duì)于我之前做過(guò)的事覺(jué)得很后悔，總之就是覺(jué)得什么都不符合我的心意，而且我有時(shí)候會(huì)輕生，我想死，在沒(méi)有人的時(shí)候我會(huì)想哭，我會(huì)自殘，有時(shí)候拿小刀在手上“畫(huà)畫(huà)”，有時(shí)候我想撞墻，對(duì)于朋友，總是覺(jué)得他們都對(duì)不起我，我討厭自己，我該怎么辦?

女,心事詳情 首頁(yè) 會(huì)員中心 說(shuō)說(shuō)心事 電話傾訴 預(yù)約咨詢 心理測(cè)試 心理FM 培訓(xùn)講座 我是不是得抑郁癥了… 這是我近2年來(lái)第二次進(jìn)入這種長(zhǎng)期抑郁的精神狀態(tài). 第1次是2年前大學(xué)最后一年.我在國(guó)外讀的大學(xué)，因?yàn)槭羌依锏拈L(zhǎng)女，我一直想給兄弟姐妹做榜樣，當(dāng)父母的驕傲.我很努力的讀書(shū)…比別人花更多更多的時(shí)間，每一樣作業(yè)都做到我認(rèn)為的完美.終于做到了年級(jí)第一.結(jié)果我的身體也搞壞了…得了甲減…必須終身服藥…那時(shí)候我就差最后一年畢業(yè)了. 身邊的人都叫我不要那么拼命了…叫我隨便讀讀放棄…可是我做不到啊…我努力了那么久…可是我又很后悔…拿身體健康換來(lái)的成績(jī)…但是如果我放棄…那么我之前所做的一切都白費(fèi)了. 于是我變的討厭學(xué)習(xí)，但是又不得不學(xué)習(xí)…最后一年我每天都很不開(kāi)心…很難受很難受…我每天都在想萬(wàn)一我掛科了怎么辦…我覺(jué)得自己不聰明…成績(jī)好只是因?yàn)槲冶葎e人更努力…雖然身邊的朋友都和我說(shuō)我不可能掛科…但是那時(shí)候我每天就在擔(dān)心…那一年基本就是邊哭邊讀書(shū)中度過(guò)的…食欲不好…睡眠不好…整個(gè)人基本都奔潰了…身邊的朋友起初還開(kāi)導(dǎo)我…后來(lái)發(fā)現(xiàn)都沒(méi)有用…就慢慢開(kāi)始害怕我…直到考試結(jié)束…我才回歸到正常. 我以為這種情況不會(huì)再發(fā)生了…結(jié)果 今年家里生意遇到一些麻煩事…長(zhǎng)輩們不懂…于是只能我出來(lái)解決…但是我的壓力真的很大…如果處理不好…后果很嚴(yán)重…我感覺(jué)我的精神再一次崩潰了…每天都很抑郁…哭…早晨起床就想哭…晚上睡不好…吃不好…我都不覺(jué)得餓了…我不想處理…我想逃避…可是我知道我不能…大家都說(shuō)盡力就好…可是不行啊…必須成功啊…我好想有依靠…可是卻感覺(jué)沒(méi)有人可以幫我…我感覺(jué)很孤獨(dú)…我甚至禱告…我愿意短命10年…保佑事情成功…我想蜷縮在桌子下面…我覺(jué)得那樣會(huì)比較有安全感…我很家人說(shuō)我的感受…他們說(shuō)我心理素質(zhì)不行…我明白我自己心里素質(zhì)差…但是我不明白怎樣做才能讓自己開(kāi)心起來(lái)…我每天腦子里就只塞了一件事…時(shí)時(shí)刻刻都抑郁難受…我不知道怎樣可以擺脫不去想…他們說(shuō)你去健身…去外面逛逛…我不想去…就算去了我腦子里還是想 著…沒(méi)辦法擺脫…有的時(shí)候我會(huì)有種…就這樣吧…自虐的想法…或許我讓自己那么抑郁難過(guò)…身心疲乏…老天會(huì)可憐可憐我…幫幫我這樣… 我這樣是不是有病了…

女 女 就是我現(xiàn)在很迷茫，感覺(jué)自己好像得了抑郁癥，每天都悶悶不樂(lè)，恐懼，厭世，猶豫不決，想太多，胡思亂想，糾結(jié)，沒(méi)有主見(jiàn)，很悲觀，不知道怎么樣解決問(wèn)題，很煩惱，好像總是想不開(kāi)，不敢出門(mén)，自己大腦很混亂，也很矛盾，感覺(jué)自己這樣下去會(huì)變成一個(gè)廢人，但是，我想走出來(lái)，好像還是走不出來(lái)，我有嘗試過(guò)，但還是沒(méi)有走出來(lái)，我很絕望，我太痛苦了。有好心人能幫幫我嗎？

女 我是不是得抑郁癥了…… 最近心情非常低落，總是莫名其妙的難過(guò)想哭，心里不安，整夜的失眠，沒(méi)精神，干什么都提不起興趣，曾經(jīng)自殘過(guò)，也有過(guò)輕生的念頭，心情大起大落，容易煩躁…… 誰(shuí)能告訴我我是不是病了…… (匿名)

女 我可能有抑郁癥 我每天感覺(jué)煩躁不安 焦慮 郁悶 經(jīng)常我什么都不想做也什么都不想想 思想處于放空狀態(tài) 我不喜歡和人交流與交往 記憶力下退 經(jīng)常渾身無(wú)力 心里總是很討厭人和世界 我覺(jué)得我死了也沒(méi)什么大不了的 我是患了抑郁癥嗎

女 感覺(jué)自己心情很差，覺(jué)得自己沒(méi)有真正的朋友在身邊，世界充滿了欺騙背叛，所有人都在曲解我，每天活的毫無(wú)追求，懶得思考，懶得出門(mén)，每天只待在家里，想就這樣死去，每天在見(jiàn)人時(shí)都要擺出笑臉真的很累，想逃離這個(gè)世界，父母總是期望我出人頭地，可我只是一個(gè)平凡的人，我活的真的好累好累，真的想死，這是抑郁癥嗎

女 我最近總感覺(jué)莫名的煩躁，有時(shí)候還會(huì)哭，想上學(xué)，但又擔(dān)心考不好。而且我近段時(shí)間很容易暴躁，情緒低落，總覺(jué)得壓力很大，別人會(huì)在背后說(shuō)我沒(méi)本事，我變的很自卑。我是不是患了抑郁癥了？ (匿名)

女 我感覺(jué)我是嚴(yán)重的抑郁癥，我也不太確定，還有精神分裂，我就是想咨詢下我到底是不是這個(gè)病。 我今年27歲，沒(méi)有男朋友，尤其我的母親，覺(jué)得我很丟人，覺(jué)得和我一樣大的都有對(duì)象，有的都結(jié)婚有小孩了，覺(jué)得我什么也沒(méi)有，就會(huì)認(rèn)為我很丟人，日子是自己過(guò)得，為什么要變成這樣，真的是為了結(jié)婚而結(jié)婚，她總來(lái)都不會(huì)考慮這個(gè)人會(huì)不會(huì)給我女兒帶來(lái)幸福，要是離婚了怎么辦？她覺(jué)得她的面子最重要，我想我有那么丟人嗎？自己的親身母親都這樣看不起自己，我真的心里很難受，開(kāi)始吵架，冷戰(zhàn)，因?yàn)槲乙埠苡憛捤瑥膩?lái)不會(huì)站在我的立場(chǎng)上考慮，太自私了，有時(shí)候我都會(huì)考慮活著的意義，從小到大從來(lái)沒(méi)有支持我干過(guò)一件事情，都是覺(jué)得我干什么都不行，所以我也很頹廢，沒(méi)有一點(diǎn)精神，最近我辭職了 因?yàn)樯弦粋€(gè)工作是私企，老板不按時(shí)發(fā)工資，所以我不想干了，也沒(méi)有什么發(fā)展前途，我想干我想干的，一點(diǎn)也不理解，也不支持我，我現(xiàn)在在家里待了一天，臉就不對(duì)了，一天罵我，這么大的人了，對(duì)象也沒(méi)有，工作也沒(méi)有，一天待在家里，臉都不要了，我這是怎么了？我就休息兩天，我說(shuō)過(guò)幾天你讓我待在家里我都不待了，今天下午，我父親回來(lái)，我在小屋里看書(shū)，就在那說(shuō)，這么大的人了，一天待在家里，一點(diǎn)逼本事都沒(méi)有，什么什么的，我已經(jīng)聽(tīng)不下去了，氣就上來(lái)了，我這個(gè)人也是比較沖動(dòng)的，就開(kāi)始吼了，我現(xiàn)在氣的都想把我給她買的東西都扔了，衣服都剪了，我說(shuō)我發(fā)誓以后都不會(huì)對(duì)她好，我恨她，一點(diǎn)都沒(méi)有幫助過(guò)我，還每次都給我心理的壓力，我真的受不了了。我該怎么辦？ (匿名)

男,心里總感覺(jué)有壓力，但是釋放不出來(lái)，明天心情都很低沉。這個(gè)該怎樣去打開(kāi)自己？

女 和男朋友認(rèn)識(shí)沒(méi)多久，他對(duì)我很好，但是我對(duì)他總是板著臉，而且話也特少，他說(shuō)要分，但我真的很喜歡他，我該怎么辦？ (匿名)