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劉彥慶心理咨詢師
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問
領導視察心理咨詢室
匿名
2016-06-07 20:40:29
抱抱TA
分開半個月了,尤其這幾天常常想起他,這樣的感覺真的不舒服。
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現在好多了,沒有那么難過,沒有那么痛苦了。漸漸地在放過自己
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女,35歲,女,35歲.經過一年多的陪伴,他的病終干好了很多.這算陪伴嗎?其實這一年多他對我態度并沒有那么熱情,他很少回我消息,不喜歡說話。但他確實很沉默,每天關在家里。雖然他確實有些抑郁有些精神分裂的殘留狀,我們偶爾見面,他偶爾透露出對我的關心,我們一見面他就拉著我去……但是也會陪我一起逛2.3個小時,我會抱著他好幾分鐘,他閉著眼睛任我抱著,似平我平時提的小要求見面他是刻意滿足我的嗎?我總是有時候覺得他還是在平我的,有時候又覺得他表現的有點冷漠,我分不清他到底對我有沒有感情。..那天我說去找他.他說他在上班,我想著一年多了,他終干振作起來去工作了。我想那就讓他適應了工作,休息時候再約,可是過了大半個月他也沒有動靜,我心里不舒服,我說如果他不重視我。那我就放下了,我說我害怕他工作了.以后會喜歡上別人,說著說著負面情緒沒有了,我還是想找他。他給我發了定位,我一看深圳。我當時很難過,也很害怕,我一直以為他在我這個城市工作,我以為他身體打不住又犯病了跑出去,我以為他又產生妄想去尋找一個網絡上的女神。我還是放平心態,我說那你去看看就回來過自己的生活。他回復我說那邊工資高一些。我安心了。他只是因為那邊工資高,他確實很缺錢,我又鼓勵了他。,可我還是有一種分離焦慮,和被拋棄感。我也會想我們現在經濟條件,各自都有一點心理問題,確實不適合在一起。我說我們短暫的分開,只為各自更好的發展,照亮自己,再照亮彼此。我心里還是害怕,他給我發了定位,是希望我去找他嗎?可我過去也不太方便。我不知道我該怎么辦,他愿意見我嗎?他在意我嗎?.我本來昨天晚上自己給自已釋放了一下被拋棄的那種焦慮情緒,我今天平靜了很多,結果和一個網絡上咨詢師聊了.他說如果他是那個男的,我這樣的一些表現.他也會逃離.給我一盆冷水.我又郁悶了。他是逃離嗎?他欠了很多錢.又得,了這個病.他只是想去掙更多的錢。他如果是逃離,干嘛告訴我他在哪里?干嘛告訴我他去外地工作因為那里工資高
(匿名)
和男友好了兩年,一開始有點看不好男友,但是他對我很好,沒好之前他老給我說他過去的事兒,后來我倆好了,我最先發現他的說說和她前女友的事兒,還有微信的東西,他知道了說他早就忘了還有這么一說,他刪了,過幾天我再查又發現了,他就說我怎么不知道還有,我又生氣了,我男友一開始心量小,老給我吵架,因為嫌我和別的男的聊天,感覺很曖昧,我就給他吵架,每次說分手他都不分,最后他道歉,平時他對我真的挺好,而我說什么做什么他也聽我的基本上,但是中間我倆發生了很多事,我做了人流,做了囊腫,身上還有點病,一開始他有點拿不定主意,在他家里傷心了,后來我沒離開他,我回家了一段時間后他知道錯了,對我很好,曾經在他家里不怎么好,我徹底沒法睡,回到家調整了一段時間后我能睡了,我慢慢養身體,后來沒什么事了,我就去上班了,上班的一年也發生了很多,他一開始不同意我和同事們晚上出去吃飯,吵架,最后解決了,但是我心里有點不舒服了,但是不至于徹底分手,他在北京上班的時候被狗咬過,被車撞過,我沒在他身邊,我還和同事出去參加宴會,我不是完全想去的,當時同事們都去了,我沒法拒絕,這些他有過傷心,但是事后以為沒事了,他說他一直在心里放著,有次我發小他以前的說說還有她和前女友的東西,他說不知道刪了不知道為什么還有,那時候我倆在吵架,正好我我看見了,他更心煩,后來我又想到了她和前女友在家里床上的一切,我問他了,從那以后我很傷心,事后我就一直拿這事問他,每次問他說的我很傷心,不問吧我心里我不舒服,就這樣一年了,每次問的時候他都說的我難受,而且有時候他說的給上次都不一樣,有時候我就感覺他七十二般變化,他也很心煩,我每次問題他也很不耐心的說,甚至還嚷我,平時不吵架的時候我倆關系很好,他什么都聽我的,我感覺很舒服,直到一年了我還問的時候他說有的都是騙你的,我感覺太難受,為了這個事有的時候問了他一年,他說我每次對他不好,他出事的時候我怎么做的,還有在北京我做過一些不好的把,他都記著呢,他說我不這樣說你一直看不起我,我也想氣氣你,我說一年了,你真夠狠的,直到最后一次吵架我的內心在也受不了他和前女友的過去了,無法忍受了,但是同時又舍不得分手,因為他對我挺好,但是我感覺我到了極限了,我有私心,我怕給他分了以后找不到像他這樣對我的好的,再有就是怕下一個對象嫌棄我身上的種種,所以害怕,我不分很痛苦,分也痛苦,我以前沒有這么在乎他以前搞對象,但是現在真的太在意了,甚至在意的快要崩潰了,男友就開導我,但是我就是一根筋,認定的事或者一開始受不了的我都沒法接受,這一下讓我傷心了一個月,每晚睡不好,頭疼,頭暈,惡心,思想感覺已經成定型了,一放松就開始想…我不想再這樣了,很難受,痛苦,腦袋每天崩的特別緊,很難受痛苦,但是有時候想想男友對我的好,我是他的初戀,他不是我初戀,有時候我都不服氣,為什么他搞過…我都沒有,他老說過去了,非得拿過去事來折磨對方,我也知道,我什么都知道,但是就是過不去,也不想分手,我男友都說愛一個可以包容一切,我都知道一開始你不愛我…是喜歡,一開始我對他就是一種我想要什么,得到什么必須要完成…他對我很好,但是這次我真的傷心透了,為了他以前搞過對象,一直傷心難受一個月,有時候我都在想我到底愛不愛他…我也不知道,但是我怕我不是愛他,我真的很想回到以前開心的時候,我怎么才能把這事忘了,男友說順其自然…不用給自己太大壓力,不要去強迫,但是我就是控制不住,我感覺我真的努力大膽的不去想,我最后也不愛他了…對他沒感覺了…我怕這樣的結果…因為是他讓我傷心痛苦折磨了一個月,我怕…同時不想分,想和他好好的…想拜托折磨,痛苦和難受,以前在怎么吵架和他分手,最后沒分,也不怎么難受了,但是這還我感覺真的觸摸了我的底線,同時想忘記,把思想扭轉過來,太一根筋,我該怎么辦才能徹底拜托痛苦傷心和難受,而且我還想喜歡他,愛他..幫幫我,給我出出主意
女,男朋友說太累暫時分開,等他想談的時候再找我,那些情侶應用也沒刪,天天還和我說早安,可是我今天質問他了,他說他很難受,我后來道歉了,可是他沒理我,我該找他嗎
(匿名)
女,21歲,終于跟他說出分手了,一直以來都覺得自己很內耗,跟他也總是有很多矛盾,我不能接受他總是那樣不及時回復我 總是很多事情不跟我說。下面這一段文字是我剛剛七點多發給他的,他現在也還在一直尋求聯系我,可我不想再走回頭路了。我覺得我們還是分開吧 你待著痛苦 我也待著痛苦 如果一直這么痛苦下去 還不如分開 我一直在麻煩你 打擾你的安排 你也一直讓我患得患失 東想西想 懷疑來懷疑去 一個問題解決了又會有下一個問題出現 問題永遠解決不了 你總是不愿意真正地解決問題 我想跟你解決清楚 而你只是覺得我在打亂安排 你不覺得我們之間的問題一直沒有解決 問題越來越多 我不是想浪費你的時間 我只是想把問題解決了 讓我們之間的問題越來越少 但是我再怎么補救也沒有用 你每次說你自己消化事情就好了 但是同樣的 對我來說 你已經消化好的事情并沒有消化好 你覺得解決了的事情 我覺得并沒有解決 你跟我說我們不要互相打擾對方的安排了 這句話就讓我知道原來我沒有在你的安排里面 你的安排也不愿意為我改變 我不是突然變得這么愛揪著小事不放 不是突然間這么多想 我一直都是這樣 只不過以前你不知道而已 我們之間越來越多事情積累 問題越來越多 我感覺有點累了 即使我現在跟你說分開 你也只是會覺得我又在你安排以外生出了一些事情 我也不是想要通過說分開希望你能先低頭來找我 我只是覺得或許我們真的應該分開了 而不是繼續這么下去
(匿名)
女,25歲,跟男朋友在一起五個月了,男朋友比我小3歲,現在還有讀書。起初在一起的時候能夠很明顯的感覺到他對我的喜歡。女生都是有一點作,可是作的多了,就慢慢感覺待我不如之前了。自己就容易多想,多想他已經不愛我了,不想跟我在一起,就是非常沒有安全感。我們也很認真的談了一次,他說他也是很喜歡我,只是我總是沒有安全感,總是去懷疑他,讓他有點不知所措,之后他就說,那我們就分開一段時間,但是不是分手。我問他那你的意思就是每天都不聯系,也不發微信?他說那不是,他怕自己忍不住不發。之后我就問他,那怎么去分開?之后他也說不出來什么。就說那我們就好好在一起。之后我這段時間多少也是因為我們關系的問題,睡眠不好,我就跟他說了一下,我說我都怕自己得抑郁癥,我還上網搜了一下,發現癥狀不太一樣。我只是很平靜的跟他說這些。之后他就說我別這樣,他壓力很大?我真的很喜歡他,我知道我也是有問題的。我也愿意去調整,只是現在也有點拿捏不準他的心了吧。就是感覺對我沒那么在乎。
(匿名)
女 您好,我說一下自己的情況吧: 異地,第三年,前面兩年因為缺少陪伴經常鬧矛盾,但都是我沖他發脾氣,有一段時間他說很怕接我的電話…一月份的時候我放假回家,說實話是抱著分了的打算的,我的想法也全都跟他說了(原因是我受不了他跟別的女生接觸,這里的接觸指的是外人都認為是正常的接觸),我把那段期間自己的心路歷程都發在了自己的小號上被他看到了,從那之后他就換了個人似的,比以前對我更好也比以前依賴我…但是我不知道是那次下定決心要分想通了,還是他對我太好我飄了,總之就是現在我們聊天特別少我也沒覺得有啥,要是放以前我絕對難受的不行…覺得現在的日常就是很平淡也沒有特別讓人開心的事情,兩個人對話也干巴巴的,但是聽到他規劃我們以后的生活會覺得很開心很期待,我想也期待跟他過一輩子,就是很納悶兒為什么我現在沒有以前那種特別依賴他、一天到晚就想跟他聊天膩歪的感覺了?
(匿名)
女 跟男朋友在一起九個月了,最近我總是分不清自己對他的感情,有時候不見的時間長了就不想見面,一見面以后就又好了,他一說要跟我分開什么的,心里就很難過得很,我不知道自己這是怎么了,求解
(匿名)
女 我男朋友跟別的女孩摟摟抱抱,我心里難受,每天失眠,心里堵得慌,我該怎么辦?我是不是應該和他分開?心情很郁悶
(匿名)
女 很嚴重的社交恐懼癥,下班就想直接回家,哪里也不想去,誰也不想聯系。但又很孤獨,強烈的自卑,覺得什么都不如別人,貶低自己。
(匿名)
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