給力心理
男 快要考試了，為什么我一想到要考試心理就很緊張？緊張的要命，手腿也打顫，弄的我這些日子吃飯休息都不是很好，壓力好大，整個(gè)人神魂顛倒的，而且心理也很焦躁，請(qǐng)問(wèn)專(zhuān)家我要怎么克服這種心理障礙？有什么方法嗎，先謝謝了……
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17條評(píng)論
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網(wǎng)友
郭銳心理咨詢(xún)師
2025-03-13 16:35:04
咨詢(xún)師蔣振寧
你好
2016-06-07 06:18:05
咨詢(xún)師蔣振寧
不要想考好，看淡成績(jī)
2016-06-07 06:18:34
你好老師
咨詢(xún)師宮學(xué)禮
你好
2016-06-07 06:19:19
感覺(jué)壓力好大
一進(jìn)考場(chǎng)，就緊張
我該怎么辦？
咨詢(xún)師史丹鳳
你好！這個(gè)成績(jī)，對(duì)你有什么影響
2016-06-07 06:24:27
咨詢(xún)師李麗
您好帥哥
2016-06-07 06:30:54
咨詢(xún)師李麗
深呼吸，學(xué)習(xí)下放松法
2016-06-07 06:31:27
我考的駕照
咨詢(xún)師康建萍
你好
2016-06-07 06:58:43
咨詢(xún)師司淑蓮
你好
2016-06-07 07:09:12
咨詢(xún)師羅柳瓊
您好
2016-06-07 07:43:39
咨詢(xún)師張敏
你好
2016-06-07 07:45:17
咨詢(xún)師任海濤
您好
2016-06-07 09:31:31
咨詢(xún)師王宇
你好
2016-06-07 11:24:14
