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劉夢欣心理咨詢師
41歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務191人|99%好評
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問海口正規的心理咨詢
匿名
2016-06-06 15:07:46
2016-06-06 15:07:46
抱抱TA
女,現在大學，準備出國，所以有較多事情需要和老師溝通，而且大學的社交也多，本來我是非常健談，但比如我在上課，一想到下課需要找老師討論問題，我心里就會出現一個聲音：怎么辦，要和老師說話了，好緊張。然后心中就一直強迫著自己緊張，完全不自主，最后結果就是站起來都腿抖。但平時如果突然和老師交談，和同學交談、不給我時間去思考，我就會非常自然，自在，健談。如果有時間去先預想整個交談過程，就會有非常大的莫名恐懼籠罩我。心跳的厲害。為這事苦惱好久了。希望各位專家能幫我
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女 我是個高二學生，每次在很多人面前說話，或者回答問題特別緊張，滿身發抖，特別厲害。
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女 學生上課回答問題時總是緊張，聲音顫抖，怎么辦 (匿名) -
每次知道自己要當眾發言的時候就會很緊張，身體也在抖，開始說話的時候聲音抖得很厲害，根本無法正常說話，如何克服 (匿名)
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老師，你好 我現在開口說話總是很緊張，糾結半天才能吐字，很多時候很有想法，一開口什么也不會說，一到正式場合就緊張，尤其要上臺講話之類 -
女,我很害怕在公共場合正式發言，心跳加快，心慌氣短，說話顫抖，臉部肌肉僵硬，怎么辦？ (匿名)
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女 每次在課堂上回答問題都特別緊張，緊張到無所適從，手心直冒汗，話在嘴邊可就是說不出來 (匿名)
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女 老師上課提問，我會特別緊張，說不出話來，我成績在班上較好，就是怕被提問 (匿名)
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女 上課回答問題總是緊張，聲音還總是顫抖，尤其是讀課文，其實以前自己從來不這樣，自從初四時有次讀課文聲音顫抖之后就總是很緊張，現在感覺越來越嚴重怎么辦 (匿名)
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女,24歲,和男友在一起半年了 沒有了激情和新鮮感后 男友對自己越來越不在乎體貼 甚至覺得只要他開心 我就好了 可是就是因為他在我難過時沒有給我安慰 只給我理智的介意 不會心疼我的難過心態 所以我覺得他不愛我 更愛他自己 很自私 很不懂事 吵架鬧分手 我在家哭了一天 回家后他看到我的狼狽樣 并沒有心疼我抱我 甚至有點冷淡 他累了 但他為什么那么自私的說他累 我沒有無理取鬧 我說 我要的很簡單 就是你對我的在乎 他說他在乎 可是并沒有 ！他說我折磨他 可是我在家快難過死了 他盡然沒有安慰我 說我鬧 說別折磨他了 他開心了我才能開心 我真的該繼續遷就下去嗎？我想分手 ，對嗎？ (匿名)
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女,失戀了，我男朋友不愛我，我還是愛他，可是我感覺不到他愛我我這么辦
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女,現在大學，準備出國，所以有較多事情需要和老師溝通，而且大學的社交也多，本來我是非常健談，但比如我在上課，一想到下課需要找老師討論問題，我心里就會出現一個聲音：怎么辦，要和老師說話了，好緊張。然后心中就一直強迫著自己緊張，完全不自主，最后結果就是站起來都腿抖。但平時如果突然和老師交談，和同學交談、不給我時間去思考，我就會非常自然，自在，健談。如果有時間去先預想整個交談過程，就會有非常大的莫名恐懼籠罩我。心跳的厲害。為這事苦惱好久了。希望各位專家能幫我
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