女 我感覺因一件事成長不了，就是不懂得拒絕別人和做事把握不好分寸。別人對我提出的要求我不想去，但礙于面子忍氣吞聲就去幫她干活了，我真的不知道該如何拒絕她，是不是我就是個拖泥帶水的人？我知道我應該拒絕她一次，可是我真的太笨了，感覺自己成了有求必應的人。 (匿名)

女 不懂拒絕別人是自卑的表現嗎，是嗎，是嗎，老師們 (匿名)

女 我真的不懂得拒絕別人，我高中三年的經歷又讓我不想和人社交，總的來說就是我性格有很大缺陷，我想過不止一次死亡，但我很怕死，也不甘，我不知道怎么辦，說話也一點氣勢沒有，總是和做錯了事一樣，然后其他人有事找我，沒事不認識似的，稍微重一點的語氣我就難過的要死，不是萬不得已我不會來提問，學生一枚，家里條件也不是很好，電話咨詢不起，幫幫我好嗎 (匿名)

女 我發現自己經常不會拒絕別人，今天室友跟我借衣服，我內心不愿意的。但我不由的拿給她了。之后又后悔。她穿上，讓我看，其實還行。但我說太顯胖了，又說換一下。我感覺到她知道我不想給她。又拿給了我。很奇怪自己是什么心理啊？ (匿名)

女 今年高一 住宿 ，我很善良 不會去壞同學 ， 別人讓我幫忙我也會幫她 ，但是我不想做的事或者不想借的東西我不懂得拒絕別人，別人都會覺得我好欺負 寢室里有一個人閑的沒事就拿我開玩笑總說我傻 (匿名)

女 女 18 感覺自己好懦弱 朋友總是邀我去酒吧或者網吧 我也總是拒絕 但是她又會生氣 我不想她生氣 我怕她生氣就不理我了 所以我總是拒絕不了她 我也被人說不得 一說我我就哭 比如媽媽叫我打掃衛生但是我會說不 然后那那就說我不聽話 然后我就哭了 經常有這樣的事情 我也經常哭 不過如果我做錯了一個事情別人批評我 這種事我不會哭 但是真的覺得自己懦弱 受不了自己了 我該怎么辦 (匿名)

女,25歲,不知道從什么時候開始，變得不好意思拒絕別人。總覺得拒絕別人是件很難的事，尤其是拒絕熟人朋友，思來想去才半天說幾句，還詞不達意。做事情也自己拿不定主意，尤其是大點的事更是不知怎么辦好了。在別人眼里看，覺得我是個挺有想法，挺有主見的人，其實不是這樣的。好痛苦啊，很在意別人的看法和想法。有時候會控制不住的去在意。這是怎么回事啊？ (匿名)

女 醫生你好，都說人的忍耐是有限度的，那么當一個人真的到了忍無可忍，耐心枯竭的時候，我們要怎樣調整自己去繼續擁有好的態度好的耐心呢！耐心失去了怎么找回呢？ (匿名)

女,20歲,跟男朋友異地戀一年半了，她的前女友糾纏了我們一年，兩個月前我男朋友動搖了，但是動搖了一個禮拜就好了，據他說他現在放下她前任了，可是我現在幾乎每天都要去看他前任的微博貼吧自己越來越放不下了，想不看又做不到，晚上甚至夢到她們兩個人了，很痛苦，心理這個結讓我沒法好好過 (匿名)