男 晚上睡不著，關(guān)了燈之后總感覺(jué)我背后有人，我眼睛前面也有人，其實(shí)我總結(jié)了一下，我真的沒(méi)有安全感，當(dāng)我家人在家的時(shí)候我覺(jué)得有一點(diǎn)安全感，然后我就能入睡，但是我今天晚上一個(gè)人也不在家，所以我一關(guān)上燈，或者閉上眼睛，我就覺(jué)得害怕，只能拿起手機(jī)看，可能這和我小時(shí)候有關(guān)系，因?yàn)?歲的時(shí)候，我家長(zhǎng)都去上夜班，家里一個(gè)人也沒(méi)有，我當(dāng)時(shí)就把房門(mén)關(guān)緊，然后蒙在被子里，久久不敢出來(lái)睜開(kāi)眼睛，我的房間也一直開(kāi)著燈，直到天亮了我才關(guān)掉，你們可以說(shuō)我膽小，但是我就真的怕黑，一個(gè)人沒(méi)有安全感，我根本睡不下啊。所以我到底該怎么辦啊？

女 怕黑不敢睡覺(jué) 上網(wǎng)查了基本和黑暗恐懼癥的癥狀一樣 比較嚴(yán)重 必須開(kāi)燈睡覺(jué) 影響了正常生活規(guī)律 一閉上眼睛就非常的不安 到了晚上總有種不安全的感覺(jué) 最近一段時(shí)間 開(kāi)始的 大約持續(xù)了三個(gè)月左右 忘記是什么原因引起了 希望能得到有效的建議和幫助 (匿名)

女 晚上怕黑…從小時(shí)候到現(xiàn)在…一個(gè)人不敢關(guān)燈睡覺(jué)… (匿名)

女,從小開(kāi)始怕黑 長(zhǎng)大后因?yàn)榘l(fā)生一些事情 特別怕黑怕鬼 夜晚不敢關(guān)燈睡覺(jué) 開(kāi)燈也需要有人陪同 或喝醉或等天亮 噩夢(mèng)特別的多 有時(shí)候會(huì)半夢(mèng)半醒感覺(jué)旁邊就有臟東西 然后開(kāi)燈也無(wú)法入眠 心特別慌 心跳加速 一個(gè)人上廁所也會(huì)一直顫抖 想走出這個(gè)陰影 (匿名)

女 晚上怕黑不敢一個(gè)人關(guān)燈睡覺(jué)，不敢一個(gè)人出去

女 我是怕黑，一個(gè)人在一個(gè)房間，晚上基本上就不敢睡，老公經(jīng)常夜班，我都是整晚整晚熬夜，開(kāi)著燈也怕，一個(gè)人不敢入睡，閉眼都不敢，就算隔壁房間有人也會(huì)怕，

女 我從小就怕黑 現(xiàn)在看完恐怖片 就是大白天一個(gè)人在家也會(huì)害怕 怎么辦啊 晚上下班回家需要人接送 麻煩別人也可煩自己這樣 應(yīng)該怎么辦啊 我也不是太相信鬼神之說(shuō)但就是害怕 而且現(xiàn)在晚上老是做夢(mèng) 不是噩夢(mèng)但影響睡眠質(zhì)量

女 超級(jí)沒(méi)有安全感 怕黑 家又很偏 連打著燈上樓都怕 老覺(jué)得有雙眼睛盯著我 走夜路也老覺(jué)得有人在跟著我也不敢回頭看 躺在床上也不敢向四周看 就是感覺(jué)窗戶那邊或者床邊有眼睛在看我 有時(shí)候又會(huì)很討厭跟人說(shuō)話 又怕別人不喜歡我 感覺(jué)身邊的人都討厭我想害我 通常睡前突然非常非常恐慌 動(dòng)都不敢動(dòng)一下 好像有人在追殺我一樣 到哪都是這樣 時(shí)間長(zhǎng)了懷疑自己是不是有病 很累 (匿名)

女 爸媽不同意我的男朋友怎么辦？我們感情很好

男 我家女兒六歲 最近一個(gè)月每天上學(xué)一到學(xué)校門(mén)口就哭 不上學(xué)。在家問(wèn)她想不想上學(xué)，他說(shuō)想 可是一到學(xué)校就哭的不行 跳舞也不去 (匿名)