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問心理咨詢為什么強調接納自己
匿名
2016-05-16 14:20:41
2016-05-16 14:20:41
抱抱TA
男 我每次和戀人分手后總會覺得整個人都黑暗了，而睡覺時老是發夢然后又睡不著了！心里覺得很慌
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Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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男,17歲,跟女朋友分手后半個月了，前面還好好的，最近不知道怎么了每天晚上一閉眼就夢見她，常常半夜醒來，也睡不夠覺，真的折磨人啊 (匿名) -
女,我前段時間和男朋友吵的特別厲害，打電話不接，發消息不會，我就打算分手可是舍不得，他回來過也沒怎么理我，那段時間每天哭，不吃飯，也睡不著4天睡6個小時加一起，慢慢離開了原諒生活的地方，可是他又來找我，我也同意了雖然他百般的將就我，可是我還是睡不著，天天都提心吊膽，發呆，胡思亂想，做噩夢，睡眠特別淺，感覺自己睡著了，卻又感覺沒睡，早上起來和沒睡沒什么區別，偶爾還會連續做一個夢，夢見我夢里找他，發短信不會，夢里也不敢打電話，就一邊哭一邊找又急，醒了之后胸口悶，現在的就是恐懼，多疑，脾氣暴躁，身體消瘦， -
女 從17年大概10月份開始，睡不好覺，經常性的多夢覺輕，當時也是跟前男友剛分手，特別喜歡他，他一開始追的我，后來特別喜歡他，分手之后我覺得不論學習還是生活壓力特別大，然后每晚都做夢，每個夢里都有他，然后失眠的癥狀也開始增多，有的時候一夜差不多就睡了三四個小時，而且白天特別累，這個癥狀一直持續到了現在，而且我平時特別的傷感現在變得，看見什么都想哭，然后情緒很低，我想問問我會不會得了抑郁癥 (匿名)
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女,老是做一些奇奇怪怪的夢，比如世界末日或者殺人，老是夢見初戀，可是我現在有男朋友，也沒有想過分手，老是不想做任何事情，天天失眠，經常夜里兩三點鐘才睡，不是沒有瞌睡，而是非常困，但是閉上眼睛又怎么都睡不著
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女,前段時間和男朋友分手，結果一直睡不好，半夜醒來都睡不著，而且工作壓力也大，前兩天看到前男友和現女友的合照，總感覺很難過，現在每天害怕睡覺，害怕醒來的那一瞬間就會想到失去了他，然后腦海里總是浮現他們的照片，我就整夜整夜的睡不著，我一直就是個沒有安全感的人，以前也總是患得患失的，都一直懷疑自己得了抑郁癥，我現在該怎么辦？ (匿名)
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女 每天晚上都是做夢，一早醒來感覺像沒有睡過一樣，如果晚上有人在身邊就睡就不會醒很多次，要是男朋友不在出去喝酒，一晚上都會睡睡醒醒，然后特別煩躁，有種崩潰的感覺，壓抑，總感覺有什么堵在胸口散不去，很想發泄，然后就會失眠，除非是很累，不然很難入睡第二次。 (匿名)
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女 失戀之后，晚上多夢，夢見同一個人，睡不好覺，睡眠不好，連續都半個月了，心情低落，多想 -
男 我和她結婚十三年:就在去年老婆在網上認識一網友:網上聊天:五個月后又見了一面:在此之間我倆關系一直都很好:后來得知見面也是吃個飯但我得知后心里很痛苦:不能接受她的不專一:雖現在我倆相處做很好但我心里確實很難受:請問老師我該如何看待這件事:我該怎么想
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我很想知道自己幾點出生的，但是生我的人都不在了，我該怎么辦，我本身也是收養的，我感覺如果不知道我是幾點出生的，我就不知道我是誰？我該怎么辦？ (匿名)
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