女,我最近時常感覺郁悶，首先，身邊朋友比我考試考得好我就很不爽，她一講話我就討厭她，故意不和她說話，我總覺得她很自以為是，一幅自高自大的樣子；其次，跟家人聊天感覺他們總是不理解我，根本不關心我情緒特別差，感覺他們認為我在無病呻吟；最后，我特別怕自己以后不優秀，不成功，感覺周圍人都會笑話我看不起我。怎么辦，好郁悶… (匿名)

女 不知最近怎么了，總是心情不好，容易發脾氣。總感覺生活 沒有希望，看不到前途。想拋棄家里的孩子只想一個人出去，沒有目標，自生自滅。心理覺得好壓抑好委屈。覺得好累好累。真想解脫。

女 每天都感到很累，對什么都提不起勁，以前的夢想在現在看來都無所謂了，總是沒由來的發脾氣，生氣，控制不住自己的情緒，一點點小事都能讓自己生氣，對任何人都不信任，感覺自己不被需要，總是被人討厭，每天每天的想死，感覺身體沒力，胸悶氣短 (匿名)

女，19，感覺自己已經抑郁癥了，一天天高興不起來，心里亂想，一次，就給父母做了飯沒回家吃，我就很煩躁，打自己，，一次聽見弟弟騙了奶奶錢就很生氣，自己生悶氣，打了自己十幾耳光，一次和爸爸吵架，其實根本沒和我吵，就看了我一眼，我就把自己鎖房間哭了，還是打耳光，用指甲掐自己，我從小害怕我爸爸，但他從來沒打過我，全家人都疼我，所以肯定是我自己心理問題，就拿今天來說，我的快遞回來了，我本來挺高興的，結果袖子短了點，就生悶氣，飯也不想吃，不想說話，重要的是又哭了，不知道什么原因了，好累，我自己開始掙錢了，雖然少，但也挺好，我舍不得給自己買衣服，所以媽媽讓我從新買一件我直接拒絕了，而且說好過幾天去弄頭發，但因為今天這件事我又不打算去弄了，盡管我很想，但舍不得花錢了，我想過死，也想過要怎么死，但每次想到家里很多人愛我，我又怕他們傷心難過，我怕家里人以后過的不好，盡管我到現在為止都害怕自己以后沒有能力給他們好的生活，我試過自己掐著自己脖子喘不上氣的感覺，很難受，但又真的想再使點勁，我不喜歡人多的地方，不喜歡和別人說話，哪怕認識很久的人，我怕我聊的話題沒人喜歡，我怕我融入不進她們的圈子等等等等 (匿名)

女 我每天悶悶不樂，怎么也開心不起來感覺自己什么也不是，我現在特別難受，我不知道怎么辦，我感覺不想活了

女 反復想到死 情緒低落 悶悶不樂 悲觀 絕望 自卑 自棄 自閉（封閉自我 不愛出去）網癮 愛幻想 無愉快感 興趣減退 不想做事 懶散 悶坐 聽著歌發呆 輕易流淚 心情壓抑 心情很沉重（有時候壓抑的喘不上氣的那種感覺）活的好累 活著本身就很累 沒人理解我懂我換她們能站在我的立場或活在我的位置 就會理解我知道我怎么過得 不容易很可憐 心好累 想解脫但又不敢死或現在不能死... 這些情況可以自我調解嗎？需去心理咨詢？

女 女 自卑，胡思亂想，脾氣不好！沒有什么事情能讓自己高興，天天很累！沒有精神

女 自卑 抑郁癥 不喜歡社交 長時間壓抑 我不怎么和別人發脾氣 我都忍著 我不好意思向別人發脾氣 因為我一發脾氣 雙方都不開心 所以我忍著 當我忍不住我就自己發泄 (匿名)

男 我是一個容易動情的人，只要是情感的問題我都會心里難受，總感覺到不公平，感覺自己到了結婚年紀還是一個人有一種孤獨寂寞的感覺，特別是一個人的時候我特別的難受，偶爾有朋友還是挺開心的一個人的時候我經常失眠。 (匿名)

女 每天感覺碌碌無為 不知道該做些什么 性格也很內向 不懂得怎么和別人交流 最近出現了上司總是嘲笑自己的事件 真的很苦惱 應該怎么辦? (匿名)