我是做玉雕的,以前拿起石頭就會有靈感,畫得和做的都會得心應手,現在拿起石頭怎么看都是石頭,沒有了思路也不會做了,我這是神經衰弱嗎?現在怎么辦才能恢復以前的狀態?求好心人幫幫我!!謝謝!!!
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網友
邵陽人民醫院心理咨詢科
2025-03-25 22:29:41
你好
現在有7-8天左右了
感覺沒有發生什么事情,就是工作的過程中突然就這樣了
睡眠感覺挺正常的,11點多睡早上8點左右醒
工作壓力一直都不輕松,給顧客加工得玉件,做工和題材方面要考慮很多

咨詢師王金波 心理專家
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既然睡眠正常不太可能是神經衰弱,其實每個人都會有工作倦怠期,或許您正處于這個階段,不如給自己的身心放個假,好好放松下,之后看看是否會有改善。
2015-06-11 21:47:54
之前耶有過兩次這樣的情況,最多一星期就好了,現在這么多天了,我擔心自己會不會就這樣廢了

咨詢師李冬
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做創造性工作有時出現靈感枯竭也是正常的,尤其是工作壓力,生活方式,再加上有一些其他事件的影響。建議放松心情,給自己放幾天假,好好休息一下,勞逸結合很重要。
2015-06-11 21:50:56
謝謝!金波老師
謝謝以上兩位老師
王老師我在的
你好老師,我的工作壓力也就是考慮給顧客加工的活能不能賺錢