男 我現在感覺自己一天都不知道該干什么 想看看書吧 又看不進去 想出去走走也懶的動彈 想做做家務又覺得沒有意思 自己的學習工作生活計劃都有一個日記本那么多了，我不知道我這是怎么了 一天天看著時間白白的流走我很不甘心 請教一下我該怎么辦？是不是心理有問題或者我得病了 感覺活著很累

,真的，我不想這樣子了，我看到周圍的一切，速度好快，一閃而過的樣子，我自身的一切，速度也好快，聽到別人說話，總是在提問對方一樣，感覺所有人都和以前不一樣了，感覺自己無論怎么樣都不會消失和死亡，這樣的折磨真的忍受不了了，每天想著結束自己的生命，看東西的體積都變小了，還覺得全世界都是我想出來的，感覺沒有人可以幫我了，怎么辦，有沒有醫生和我說下，我這到底是哪兒出現問題了啊， (匿名)

去年發生一件讓我心里崩潰的事，過去這么就了，慢慢恢復了，平時正常，但是每隔一段時間，有時隔1星期，有時候十來天，會到晚上夜深人靜的時候再一次陷入進去，安靜不下來，思想很極端，同時還能控制自己不打擾別人，自己一個人靠不停寫不停的寫亂七八糟的東西轉移注意力，整整一晚上，到早上家人起來的時候，裝剛睡醒。之后會恢復。去工作，寫的那些東西幾乎都會清除，應為，我不愿意去看，平時我不能理解我為什么會寫這些東西。現在我就在這種狀態中，有人我能克制自己，也完全清楚自己在做什么，但是，平時完全不能理解，我現在這種狀態中的想法，甚至非常討厭，感到厭惡，不愿意去回憶它，我需要，心里測試看看我自己有精神有問題沒有 (匿名)

女 其實只是發現因為在這個學校的原因，我是技校生，感覺自己記憶力下降，思考能力也在下降，以前我特別喜歡寫作。現在我什么都不會了，不會寫文章了，筆握在手里，卻沒有任何想法，感覺越來越郁悶，我一直覺得自己是沒有發光點的，只是會比別人努力，比他們能夠反思，夠忍，可是我現在發現，我有閃光點的，就是寫作，我忘記了曾經有人欣賞我的文章，是我丟棄了這個閃光點，而我所謂的努力，忍耐，都是盲目的，都是無用的，這本不是什么病，可是，我感覺好累，積壓了好久的負能量，快要爆發了，第一次那么迷茫，以前不管是對是錯，都有那么一個方向，可現在我真的什么都不知道了。而且我再也不想以前活潑了，我甚至知道自己比其他人幸福，父母都很好，可就是不如別人活的開心，總有很多擔心的事情，喜歡一個人待著，覺得只有這樣我才冷靜，可又想和別人一起玩樂 (匿名)

男,,真的，我不想這樣子了，我看到周圍的一切，速度好快，一閃而過的樣子，我自身的一切，速度也好快，聽到別人說話，總是在提問對方一樣，感覺所有人都和以前不一樣了，感覺自己無論怎么樣都不會消失和死亡，這樣的折磨真的忍受不了了，每天想著結束自己的生命，看到的一切感覺體積都變小了，還覺得全世界都是我想出來的，感覺沒有人可以幫我了，怎么辦，有沒有人告訴我，這是怎么了，求求你們了， (匿名)

我現在總是想傷自己，不是撓的全是血印，就是用牙齒咬，我今天拿小刀割手了，但是割的不深，只是發泄情緒，上次吞藥自殺，我以為我可以離開這個世界了，可是在學校里被朋友知道后，還是去醫院了，總是會莫名其妙的很煩，但有時候又會莫名其妙的很傷心，我經常睡不著覺，老是做噩夢，好不容易睡著了也會被嚇醒，我真的不想活了，我過不下去，我找不到活著的意義是什么，我真的好累，沒有人能理解我，待在我身邊的人，沒有幾個是真心的，那些不好的往事有時候會以做噩夢的形式，來跟我見面，我想自傷，我想死，但是我又不敢死，我怕沒死掉會挨來更多的罵，我怕他們發現我流著血的傷口，會變本加厲的罵我，變本加厲的管著我，我不害怕死，但我害怕他們，我真的不是懶，我是渾身無力，我真的不想動，我也不是不想說話，只是我不知道我該說什么，我覺得我說什么都不好，我覺得我說什么他們都會責罵我，我化妝只是想變漂亮，變漂亮能讓我的心情好轉，我看著我鏡子中素顏朝天的樣子真的很丑，我真的很想哭，我不知道我為什么會這么差勁，我不知道我的體重為什么減不下來，我明明不餓，但是我就是想吃很多東西，真的吃不飽，莫名其妙的流眼淚，真的很煩，突然的不高興，真的不應該，他們翻臉比翻書還快，說過的話都沒有當真過，有的時候情緒上來了，我的身體會發抖，我的手會抖的很厲害，我打不了字，很多事情都做不了，我很容易出汗，有時候明明沒有感覺到熱也會出汗，我新陳代謝變得很差，我想遠離他們，我想逃離他們，我不再想去接觸任何人和事，真的好麻煩，我總覺得班上的同學針對我，他們不喜歡我，上舞蹈課課，我也是小心翼翼生怕自己哪惹的他們不高興了 (匿名)

男,20歲,一直想最好的，只是想想。只想過去的，頭很暈。自己定的9點睡，又到了12點多。想做的走幾步又忘了。不想出門，想收拾干凈，又沒有動。不想做飯吃飯。手機不能停。連想都沒時間了。只趴著看手機。什么都沒有。看小說，又沒看的了。困了，不能睡。我要干嘛？明天再說。計劃好了，再晚一小時。想死又害怕。應該曬太陽的。好想要關注，又不想被看見。從今天開始戒色。想鍛煉又不想被知道。今天又沒做什么。沒錢了。算了，進去吃牢飯。不敢犯法。活著好難呀。想媽媽了。什么都沒有。我也想像主角一樣。我有罪。我死了能換些錢給家就好了。如果分解我能救一些人也好。會不會痛，會打麻藥吧。有槍就好了。想一槍打死自己。想成為太陽。想擁有超人的力量。害怕睡覺。不想被看到。能看看我嗎？ (匿名)

男,真的，我不想這樣子了，我看到周圍的一切，速度好快，一閃而過的樣子，我自身的一切，速度也好快，聽到別人說話，總是在提問對方一樣，感覺所有人都和以前不一樣了，感覺自己無論怎么樣都不會消失和死亡，這樣的折磨真的忍受不了了，每天想著結束自己的生命。

男 30 我感覺自己內心不夠強大 怎么樣才能讓自己變得內心強大 社交也有障礙 有時會緊張 流汗 (匿名)

女 我談了個男朋友，這是我初戀。我20他24。我很在意他，因為他是當兵的嘛，所以很少在一起，已經見過家長了。可是當得知他在上學那會有過一個女朋友，談了三年多，他說因為四年前來當兵了所以情非得已跟她分開。一直以來我都很難受，他們以前還發生過關系，我知道他是個多癡情的人。他總說以前是不懂事，根本不懂愛。現在只在乎我，我也感受得到他對我的的在乎。可我心里始終有道坎過不去，甚至做夢都夢到他之前那個女朋友回來找他，有時候真的很害怕，我怕他覺得我沒有別人好之類的。可他總說在他心里我是最好的。我有時候真的不知道該不該相信他，可他對我一直很真誠。連我家里人我爸媽都很喜歡他！可是一想到他之前那些事我就很不舒服！ (匿名)