女 每當開學來臨 心中都有種莫名的恐懼感和壓抑感 總感覺時間過得飛快 一個人時總是很壓抑 對同學有種疏遠感 真希望趕快脫離學校 我是個樂觀開朗的姑娘 對任何人都不會提起自己的心里狀況 總是自己忍著 過很長一段時間后 才會偷偷爆發出來 又不想讓父母家人難過 自己真的不知所措 我該怎么辦 真的感覺自己像是有抑郁癥了 (匿名)

女 我現在是一名大二學生。從上周四開始，心里就也別煩，起因是一件非常小的事，我也知道那件事沒啥好煩的，現在也不為那件事煩心了，但是老想一些其他的事，老害怕自己生病，看到一些不好的事就會想會不會發生到自己身上。之前也會這樣，但沒有最近這么嚴重。我覺得我是一個缺乏安全感的人。最近特別難受。有時候啥事都不想干。我害怕生病，怕生病了給家里增加負擔，我的家境不好。越想越煩心，我知道我不該胡思亂想的，但就是控制不住，我該怎么辦 現在又沒食欲，不太想吃東西，對所有事都提不起興趣，我該怎么辦，真的好難受 (匿名)

女 我即將是19年的高考考生 經常晚上一定要到兩三點才睡得著，不想去學校，在學校也是想聽課又不想聽課的樣子，感覺老師好煩，然后每天都不開心，不知道為什么不開心，反正就是不開心，又喜歡一個人胡思亂想，感覺家里人都不理解我，自從我知道我的（身世）之后，我感覺他們都討厭我了，我也不知道為什么，變得不愛和家里人親近，不想和他們講話，覺得他們老是忽略我，喜歡躲著他們，有時候明明在家里，就隔了一堵墻，也要用手機發消息，有什么很長的話也是寫在紙上夾在門縫里，有時候不知道什么原因就吵起來。而且喜歡一個人哭，還不知道為什么哭。就突然一下就想哭了，然后越想越想不出為什么就越難受，然后我以前成績還是很好的那種，然后我差了0.5就能去一個我想去的學校，后來好幾次我都離我想要的都差一厘，我有時候都覺得我是多余的，可能我死了也沒有人會發現，感覺他們都不重視我，都不喜歡我。但是在外面的朋友面前我又可以每天沒心沒肺的笑，有時候又自己想的通，可是每差不多一個月都會莫名其妙生自己的氣，我是不是人格分裂了啊 (匿名)

您好，我在讀大學，我想知道我自己得了什么心理問題，大概已經一年左右了，以前沒有像現在這么嚴重，以前是單純有點害怕高冷的人，因為給他們打招呼沒有回應，然后自己就開始胡思亂想。最近情況更加糟糕，甚至出現入睡困難，頭暈等癥狀，有時候還發現自己胸口很難受，就是整個人坐立不安，好像做什么事都不自在，就連偶爾的噴鼻涕，咳嗽都害怕有人說什么，腦子里就是胡思亂想一堆，好像有心魔在控制我，我總是控制不住自己，總是告訴自己不要亂想，這個世界總有喜歡和不喜歡你的人，不要害怕，然而并沒有什么用。特別是前些天我跟我同學吵架，原因是我摸了一下他的頭，他就向我扔東西，一個小個子卻脾氣這么暴躁，讓我心理更加難受。 (匿名)

女 我是一名大三的學生，其實上個學期一直到期末都好好的，但是放了個暑假，就感覺什么都不好了，上個學期，談了個男朋友，我們特別幸福特別快樂，感覺每天做事情我都特別開心，每天很努力的學習，也很會打扮自己，還每天運動，是朋友們的開心果，可是暑假待家里太久了吧，又因為要考證，真的特別心焦，我是特別容易胡思亂想的人，前不久，因為自己心態不好，我和男朋友分手了，想著不談戀愛我就可以好好學習，這段時間，大概這兩個月吧，每天總是想著亂七八糟的，家里有三個孩子，我是長女，爸爸媽媽身體不好，家里條件也不好再過個一年，就要踏入社會了，我覺得自己應該就要挑起這個家，但是我真的什么都不會，我很想靜下心來學習，但是我就是學不進去，一天到晚不知道在想什么，時好時壞，夜里經常失眠大概一個月了，真的好煩躁，爸爸媽媽也不理解我，覺得我這個年紀只要讀讀書就好了，沒有什么壓力，但是我覺得自己真的壓力特別大，還有一個月就要考教師資格證了，但是我真的一點都沒來得及準備，本來國慶是想放假回家休息休息，但是發現回家以后，更加害怕，我又想一個人待學校靜靜，哎喲，發現自己老是猶豫不決，我才二十幾歲，就感覺人生沒有希望了，朋友約我出去，我也不想去，就想一個人待床上，什么都不做。我該怎么辦，真的，好累，還有，我真的很想忘記前任，我都不知道為什么自己會變成這樣，我和前任分手，一大部分原因是因為自卑，唉，覺得人活著好累，我該怎么辦，我真的很想振作起來，我不想活在自己的世界里，我也和朋友聊過，但是不能總和朋友抱怨吧，好難過啊，每天都不開心。我該怎么辦？ (匿名)

女 我是一名在校女大學生，我因為人際關系不好 、學習任務繁重 、過分在意自己的外表與身材而過得很不開心，時而會感到孤獨與郁悶，也很自卑。 (匿名)

女 女，下學期大三，感覺現在的自己特別容易焦慮容易想太多，老是害怕身邊的人離開自己，想要有更多的知心朋友，情緒總是不穩定的那種，心情時好時壞，特別敏感。也缺乏安全感。

女 我今年才15歲，每天想好多事，心里很害怕，很難受，暑假過得不開心，是沒作業的暑假，馬上開學了，我害怕會影響學習，怎么辦。 (匿名)

男 婚后一年，我老婆經常因為工作等原因心情不好，回家與她進行任何交流都跟我吵架，導致我的心情也不好，晚上影響睡眠，有點輕度的抑郁，我想改變現狀，她無法對她的脾氣做出改變，怎么辦？ (匿名)

男,我有很大占有欲。 喜歡鉆牛角尖。有什么好的辦法可以使我改變嗎?