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林芳心理咨詢師
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咨詢
問重慶共享心理咨詢室
匿名
2016-05-03 08:09:00
2016-05-03 08:09:00
抱抱TA
男 我失眠，我通宵五六個月了，晚上睡不著而且就出去喝酒，不管我晚上怎么睡我都睡不著最累最累也就睡四個鐘就會醒來，是不是生活太壓抑了，一直找不到怎么可以讓我晚上好好睡覺
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宮學禮
你好 -
宮學禮
這之前發(fā)生了什么事情？
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匿名
就是讀書讀不去了，出去打工又賺不了錢，女朋友分手了，家里現在不敢回去，天天一個人生活 -
孫彥齋
失眠是可以緩解的。難道你情緒上是有困擾的。 -
匿名
我現在這樣是什么樣的？身心都疲憊不堪，
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李君
通過具體的咨詢可以治療你的失眠 -
王國華
你好 -
李君
讓你真正擺脫失眠的困擾
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宮學禮
過多事件刺激或不如意的生活導致你如此。需要做心理輔導，從過去走出來。
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匿名
那我應該怎么做呢，一直想走出來
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宮學禮
需要付費咨詢購買訂單，建立有效咨詢。
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羅柳瓊
您好 -
陳志顯
只有面對現實，沒有人同情你，逃避只會讓你變得更加消沉，如果你實在睡不著可以到醫(yī)院開點抗抑郁抗焦慮藥物 -
孫彥齋
可以通過電話咨詢，疏導您的情緒，再做失眠的疏導。
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雷清秀
你好 -
李麗
您好帥哥，有什么心事嗎？點我頭像關注，電話咨詢，我可以幫你分析處理。 -
李麗
您好
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王宇
您好 -
張敏
你好 -
王薇
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男 失眠已經有4年多了，吃過藥物2年，有過抑郁癥，每天睡不好，黑著眼圈，經常低頭，怕人家說年紀輕輕，經常熬夜，其實是睡不著，一般睡得著，會很開心有精力，有時晚上睡下去，頭腦老是發(fā)熱，想白天工作的事情，貨一些事物，頭腦又困又清醒，每天感覺為啥那莫累，很在乎人家說我黑眼圈，精力也不行，很多時候，睡不好就不想去上班，不想見人，活著很累，吃藥會睡好，但感覺有時不吃也能睡好，吃藥白天會很累，沒力氣，我該怎么辦？我的人生還能過嗎？睡不好，早上很難受，一整天心情都不好，未來，更是恐懼，我該怎樣面對自己，該怎么做，很羨慕那些睡過頭的！ -
男 我晚上不知道為什么，總是失眠睡不著，已經一周了，我要崩潰了。。。 (匿名)
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男 晚上總是失眠.躺在床上就胡思亂想，想著想那的，一般都要在床上翻來覆去的一兩個多小時才能入睡，嚴重的時候晚上九點半準備睡覺，3點多才睡著，六點多又得起床準備上班，而且眼鏡很疼好像睡覺就是睡不著，白天一點精神都沒有，都大半年這樣了， -
男 這兩晚上，因為一個事兒，失眠，，，，，，，，老是睡不著，昨晚凌晨一點才睡，四五點就醒了，白天也沒睡 -
女 差不多有六年的失眠 以前都是兩三點后睡睡不好就經常逃課或者在課堂睡 現在基本上四五點睡 有時候一個晚上都睡不著 睡著了也是眼睛是閉著的大腦完全清醒 看網上那些猝死的少年我也覺得很恐慌 我現在每天都想早睡 每次十點就上床 躺到12點半沒睡著 眼看著一點 兩點 三點 我每天早上七點都有課 每次睡講三個小時 特別不舒服 眼睛疼 想吐 我真的很想睡就是睡不著 就是特別困了還是睡不著 覺得特委屈感覺哭也沒用 -
男,每天都感覺自己很勞累想睡覺。可是一到晚上就睡不著了。睡著后也起不來了 (匿名)
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男,失眠怎么辦！每天晚上不到四五點睡不著，早晨七點就要起來上班，九點下班回家還是睡不著到底啥毛病？ -
一年沒有10次是在12點睡覺，平常上班就最晚3點睡，現在辭職了都是早上8-9點才睡的著很困就是睡不著，容易生氣有的時候氣的罵人發(fā)抖有的時候一點小事就會氣的胸口痛，但是只會，對我熟悉的我好的人發(fā)，睡覺前會想很多事情吧，就會想未來，想以后都是幻想就睡不著， (匿名)
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男,老師您好，認識兩個月的女朋友，可能是相處中表現不好，感覺有要分的情況。現在異地，微信朋友圈被屏蔽。發(fā)信息不回。怎么過這個梗。如何讓她回信息或是我該如何真誠的表達我表現中的錯誤 該如何聯系她 (匿名)
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女,我有戀愛恐懼癥，感覺自己喜歡誰自己就卑微感泛濫。只要喜歡我的，我都覺得他配不起我
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