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問
重慶心理咨詢有哪些機(jī)構(gòu)
哆啦a夢
2016-04-23 06:58:41
抱抱TA
女 怎樣才能控制好自己的情緒,不被情緒所控制
18
0
518
胡鈞
你好
胡鈞
多大了
胡鈞
工作了嗎
胡鈞
點擊我的頭像,留言了
哆啦a夢
剛結(jié)婚
李麗
您好,做到遇事不急,處事不燥,在要生氣之前提醒自己,控制轉(zhuǎn)移情緒,養(yǎng)正化怨。
劉海艷
及時的轉(zhuǎn)換自己的情緒調(diào)整自己的狀態(tài),就比較不容易被情緒所控制
許令智
你需要選擇心理顧問服務(wù)伴隨你的生活幫助你適應(yīng)婚姻生活的開始
張柏和
首先覺知給自己當(dāng)下情緒狀態(tài)。其次 學(xué)會控制調(diào)節(jié)。具體點擊頭像聯(lián)系咨詢指導(dǎo)。
李君
你好
張敏
你好
孟慶祥
你好
胡亞娣
你好
王宇
您好
王宇
這很容易做到
李君
你好,需要通過情緒疏導(dǎo)
羅柳瓊
您好
康建萍
你好
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親,我在線,有煩惱可向我傾訴。
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女 我如何才能控制自己的情緒?有時候被人刺激起來,血管都要爆了,必須要是放出來才行,但事后又后悔怎么辦?
女 總是控制不住自己的情緒,怎么辦。好苦惱。
(匿名)
女 老師好,我的癥狀是:控制不了自己的情緒,稍有不慎就發(fā)作!已經(jīng)嚴(yán)重影響工作和生活了!希望老師指點迷津。謝謝
(匿名)
男 怎么控制自己的情緒 為什么我在別人面前我可以控制自己的情緒 見到自己女朋友就控制不了自己的情緒 還動手打她 其實我心里不是這么想的
女 我控制不住自己情緒怎么辦?靠打自己掐自己來冷靜。。
(匿名)
女 老師們好。要怎么控制自己的情緒。我每次都控制不住自己的情緒一直會跟家里人。鬧
女 不會控制自己的情緒,很容易生氣,怎樣控制自己的情緒,因為生氣吵架很傷身體也很傷感情,朋友在身邊也很受傷,每次提醒自己控制好脾氣,不發(fā)脾氣,就是控制不住,不知道怎么辦
(匿名)
女 你好,我有時候控制不了自己的情緒,我喜歡安靜,別人一吵,我就頭疼,感覺快要爆發(fā)了,沖動起來還會自己打自己
男 我由于父母婚姻不和諧,這種環(huán)境很壓抑,我就通過幻想來逃避這種環(huán)境,從小比較孤僻,不愛與人交流,有些自閉,這種狀態(tài)持續(xù)到現(xiàn)在,遇到困難就逃避,特別是在思維上想法不能集中,往往想到一半就跳到另外的地方了。現(xiàn)在給我的工作和生活上造成很大苦勞,非常壓抑,很多事情不愿多想,就像不能思考問題一樣。腦子空空的,想死的心都有了,希望老師們幫幫我!謝謝!
女 我從小到大我就不愛說話,兩三個人在一起的時候還能說幾句,人多的時候一句話都不會說,而且人多的時候腦子里一片空白別人說的聽不進(jìn)去,我也想不出話來說,還特別緊張,沒事的時候就喜歡一個人在家里
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