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半透明的墻
20172天前在線
2016-04-17 18:01:30
抱抱TA
回復
女 最近一直怕見人,內心感到恐懼,也吃不下東西,怎么去消除這種情緒?
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17條評論
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網友
重慶師范大學心理咨詢室
2025-03-25 13:28:41
咨詢師
付勤建
您好
2016-04-17 18:01:44
您好
咨詢師
付勤建
內心恐懼,恐懼的對象是什么呢?
2016-04-17 18:02:09
咨詢師
滕嫻
你好
2016-04-17 18:02:27
咨詢師
滕嫻
你多大了?
2016-04-17 18:02:32
咨詢師
李君
你好
2016-04-17 18:02:40
就是之前看了一張女同的照片,
20
然后現在就開始怕見人
咨詢師
李君
自己擔心嗎?
2016-04-17 18:03:22
是的,明明知道自己不是女同性戀,但是就是消除不了這種恐懼
咨詢師
張柏和
你好
2016-04-17 18:04:17
因為一直覺得這種東西不在自己的價值觀
嘗試著說服自己去接納這種觀念,有時候說通了,但是過會又有怕人的這種恐懼
咨詢師
任海濤
您好
2016-04-17 18:09:01
咨詢師
王國華
你好
2016-04-17 18:22:24
咨詢師
王國華
只是說服沒有用的
2016-04-17 18:22:50
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女,23歲,原來不是這樣的,最近一年多情緒只要激動一點就控制不住的流眼淚。之前也有過,但是很少,最近一年多太頻繁了,情緒容易激動,遇到什么煩心事情緒非常焦躁,一定想盡快解決,不然心里一直不舒服,去年考研,沒考上,一直壓力很大.每次做錯事情都想哭,覺得自己什么都做不好,但有時候其實只是小事情。最近看書注意力也不集中,原來不是這樣的。其他方面本身比較宅,而且因為臉上有痘痘,一直比較自卑,大學也不怎么和男孩子接觸,女性朋友比較多。可能有社交恐懼癥,但我會強迫自己去接觸。想咨詢我只是普通的心情不好還是怎么樣的,有必要看心理咨詢么
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3423天前
女,20歲,我覺得我大部分時間表現的很正常 但和男朋友生氣就會情緒失控 他覺得我生氣時該冷靜就不說話避免沖突 可是他越不說話我越緊張越害怕 行動不受自己控制 不停的說話不停的說各種奇怪的話讓他和我講話覺得他不在乎我了 此時恐懼焦慮都被放大還會有時哭有時暴躁 就像世界末日一樣驚恐 大約過了半個小時冷靜下來覺得完全沒必要這樣 那些話完全不知道怎么說出來的 剛才的行為自己都不理解為什么那么做行動完全不受控制 目前還沒在其他事情上出現過失控現象 想知道這種情況是心理問題么能緩解么
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3490天前
女 怎樣與異性真誠自然地交流交往? 我是一名大二的女生,沒有異性朋友,沒有戀愛過,我也不敢和男生開口說話,我有一定程度的焦躁癥,抑郁癥。生活中不可避免得要與異性接觸,我沒法主動和他們說話,一和他們說話就腦袋一片空白,說完了之后,我腦袋里就會一直回想跟他們說話的場景,內心就像有一股強迫癥驅使一樣,逼著自己認為他們都喜歡我,然后腦海中另一個自己會逼著自己說不是這樣的。 我分析了一下可能產生我的狀況的原因: 1。家庭原因:我爸的性格沉默寡言,小時候對我很嚴厲,我現在也不怎么主動和我爸說話,小的時候我不知道什么時候說說話就會被打,然后我就幾天都不和他說話,到現在很多事我都沒辦法自己做決定,對自己又氣又恨,平時就喜歡和我媽在一起,但我媽發火的時候,我就只好自己一個人了,現在我性格也比較內向,木訥,軟弱。 2。外在環境: 小學班主任,中年女老師,嚴厲,我性格慢,做事行動慢,被她罵,被她踹過幾次,體育老師好像也在課上笑過我幾次。有一幫男生,給我起外號,每次我經過他們,都會嘲笑我,我們班女生也有幾個笑話我的人,我應該說是沒有一個朋友。 后來初中,高中我比較乖,老師給我們灌輸的思想好像就是不要和男生接觸,就這樣我的社交恐懼在這種環境似乎被隱藏了。 高二和同桌吵了一架,到現在都沒和好,我主動找她,但她不再回復我。我們倆之前都受過人際交往的傷害,她比我處境更不佳,很小的時候父母離異,和繼母生活,她是很強勢很霸道外表的那種女生,她跟我說了一些學校里的社會上的負能量,我跟她說我不信,我可能也是不想接受現實,她一直覺得我天真,對她不信任,不懂她,當時心情超級不好,高三一年都渾渾噩噩的,爸媽也為我著急,我爸這時候有狠狠地罵了我,我一直都接受不了 我嘗試看書,但可行性不高,我看過《理性情緒行為療法》,《焦慮,這個可以有》。 我去過學校的陽光心理機構,覺得沒什么用,畢竟那個老師只是剛畢業的心理學研究生,我高三爸媽給我找了一個大夫,她不是心理學專業的, 咨詢過幾次,還是沒什么用,覺得花了爸媽的錢很對不起他們,心理咨詢幾百幾百的花,也不知道究竟要多久 我寫這個問題盡量詳細得把我的情況細節寫出來,因為我實在不知道接下來該怎么辦,希望大家不管從哪一方面給我一些建議都可以 ,謝謝大家~
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3307天前
男 不想工作了,想歇一段時間,但是條件不允許,很累,很痛苦
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3263天前
女 你好!我和男友相戀一年,去過他家,他家人特別喜歡我,他也很愛我在乎我,可中途家里反對厲害,他叫我媽媽我媽我不理,我媽還背著我打電話給他讓他離開我,可他一直沒有。媽媽因為喜歡前男友,還有算八字覺得我們不合,堅決反對,如果我不回心轉意她就一輩子不回家再外打工,我被家里逼得煩躁,怕沒有結果耽誤了我男友,他28了,他是個好男人,我就想著分手,不耽誤他,他很傷心,我也難過,分手十天我就發現我錯了,我無法離開他,他很生氣,他給我一個月的時間讓我處理,可一個月過了我爸媽說不管我的事了,有點起色了,我說慢慢來,可男友不同意復合,他說一個月時間過去家里也沒有打電話去說互相走走,他很失望。現在他不可能面對我家人,他說我媽看不起他。上星期我發短信給我媽說我要和他在一起,讓爸媽打電話給他請他來家里吃頓飯,媽媽就生氣了,覺得讓他打電話去道歉吧,因為曾經她背著我打電話給男友讓他不要再找我了。打電話給媽媽她都不接,接起就說忙掛了,很生氣的樣子。可是我沒辦法,我有追求愛的權利,就想和他在一起我放不下呀,怎么辦?我發給媽媽短信的同時也發給男友短信挽回道歉讓他下星期和我去我家吃飯,我媽不在家就奶奶在,讓他一步一步接觸我家人,我們兩個緊緊的不分開,不過他會不會來還是回事呢,爸爸發短信問我需要回來嗎嗎他來家吃飯,我說不用你們忙,這個聊天記錄我發給男友了,不知道他會回來么。可我怕我媽那關依舊難過,真苦惱。媽媽病也多,可是她們對我都重要呀!
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3263天前
女 由于我和我老公在談戀愛的時候就沒得到,他父母的支持,后來一番波折過后他爸媽終于答應我們結婚,婚后一年多,由于開店過年期間父母過來幫忙,婆婆就說我對她有意見擺臉色,但是我確實覺得沒有,婆婆覺得我教唆他兒子不認他,現在鬧死鬧活要我和我老公離婚,盡管我們倆說了我們感情沒的問題不得離婚,但是婆婆依舊不依不饒的,我現在懷孕了,有兩個多月了,想找個婦聯之類的救助機構幫我挽回婚姻,請問我該怎么做
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3263天前
男 女朋友又找了一個 和我分手 分手之后 我們都放不下對方。她還給我打電話,發信息。 女朋友 考研失敗,我不在身邊。后來辦理 業務的時候,認識了一個男的。兩人聊了幾句 就產生好敢,女朋友說是一見鐘情,就提出分手。我們相戀一年。他們認識一個月,現在說那男的不好,經常兇她。我一直都沒放棄她。。。現在想挽回。。。
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3263天前
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