女 心理壓力特別大。因?yàn)樽约鹤鲥e(cuò)了事情。有些不合理的消費(fèi)。導(dǎo)致自己只能去不斷打工去還債。男朋友也老說我很沒用。一個(gè)人在外地。沒有家人。沒有朋友。很多事情不知道該和誰說。剛剛進(jìn)入一個(gè)新的工作環(huán)境。很害怕失去這個(gè)工作?？磩e人對(duì)自己不好。就覺得自己做錯(cuò)很多事。很擔(dān)心自己什么都做不好。不敢說話。一說話就讓別人不開心。再也不能像以前一樣任性。真的很怕失去。想努力?？墒窃谶@個(gè)陌生的環(huán)境。我該怎么辦

女 女 心理壓力特別大。因?yàn)樽约鹤鲥e(cuò)了事情。有些不合理的消費(fèi)。導(dǎo)致自己只能去不斷打工去還債。男朋友也老說我很沒用。一個(gè)人在外地。沒有家人。沒有朋友。很多事情不知道該和誰說。剛剛進(jìn)入一個(gè)新的工作環(huán)境。很害怕失去這個(gè)工作。看別人對(duì)自己不好。就覺得自己做錯(cuò)很多事。很擔(dān)心自己什么都做不好。不敢說話。一說話就讓別人不開心。再也不能像以前一樣任性。真的很怕失去。想努力?？墒窃谶@個(gè)陌生的環(huán)境。我該怎么辦 壓力大

男 壓力太大，焦慮不安，遇到一點(diǎn)事，就焦慮，人際關(guān)系不會(huì)正確處理 (匿名)

男 以前不愛說話，上半年家里出了點(diǎn)事，主要虧了錢，是不是受到刺激?，F(xiàn)在更孤卑，更不說話，和他說話都不理應(yīng)都不應(yīng)，在廠里也鬧不愉快不干了，長下去可怎么辦！ (匿名)

男,22歲,覺得自己干啥都不行，精神壓力太大，過度糾結(jié)一些事情，感覺對(duì)不起家里人，

小時(shí)候成長方面有陰影，今年近五個(gè)月時(shí)間，身上發(fā)生了太多的事，工作不順利，婚姻解除，父母年紀(jì)也大了，我還帶著孩子，我是個(gè)男的，心里恨自己，對(duì)生活沒信心，沒目標(biāo)的活著，自己也自卑，睡覺也做噩夢，自己不知道該怎么辦，心里彷徨、害怕，緊張，沒地方發(fā)泄，有話不知道該給誰講，現(xiàn)在也不出門，也怕街坊四鄰背后指指點(diǎn)點(diǎn)，自己不爭氣，父母也抬不起頭，自己該怎么辦，目前就這樣渾渾噩噩的活著，神經(jīng)過度緊張， (匿名)

男 心里壓力很大，不與人溝通，和人說話聲音很低，怕人的樣子。

84 ，男 血壓連續(xù)升高至170多，前四五天吃藥能降下來到140多，今天吃了三種降壓藥，一直降不下來。請(qǐng)問有何防范措施或更好的方式。06年得過一次腦血栓，后恢復(fù)能自由生活，只是走路不太能時(shí)間長。有心臟病與前列腺疾病。

女 以前自己的自制力很強(qiáng)，沒什么拖延癥，但是這一段時(shí)間意志力不知道為什么明顯被削弱，同時(shí)跑步800米的成績慢了十幾秒，玩手機(jī)越來越不注意時(shí)間。但是自己有不知道該怎么辦。。。 怎樣才能再次增強(qiáng)自己的意志力，不再拖延呢？ 謝謝！ (匿名)