雪月 20160天前在線
2016-04-15 02:24:18
抱抱TA 回復
睡不著怎么辦?內心惆悵焦慮,感覺難受,如何才能減輕痛苦?
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0 因為惆悵焦慮,所以才會睡不著覺。通過心理疏導從根源上化解
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女 我本來是一個性格很活潑開朗的人,骨子里有強勢和好強!上學的時候我在學校表現挺好的,但是我人緣卻不好,除了跟我一直很要好的朋友,我幾乎沒有什么能說真心話的朋友!后來畢業了,在同學中我算是找了份好工作,后來遇上了現在的老公,他說很喜歡我的直率活潑和陽光,于是在畢業兩年后我們結婚了!現在我懷孕快8個月了,懷孕后我就沒有工作了,老公一直在另外一個地方工作,于是我們開始了兩地分居的生活,我一個人整天除了散步逛街看電視以外我不知道還能干嘛,我也想過要做一些有意義的事情,于是我也會經常到書店去看書,或者在家看看菜譜,學習做菜,可是天天一個人面對著能發出聲音的東西只有電視的空房子,也提不起興趣。老公工作忙,有時候一天就給我打一個電話,而且匆匆忙忙,由于結婚后我和老公都沒有在家生活,都在外面工作,所以懷孕后我回到家,這個地方對于我來說是完全陌生的!上學的每個階段我都有特別要好的朋友,有幾個也一直保持到現在,但是我發現我不主動聯系他們他們一般不會主動聯系我,有的已經淡了,不聯系了,我不明白我身邊為什么朋友那么少,以我的性格不應該啊??同時因為老公不在身邊,也因為老公在跟我吵架后有過一次與初戀女友的小插曲,所以我特別擔心老公會對我們的感情不忠,我覺得我的整個世界就只有老公了,他只要忙起來顧不上聯系我,或者出去跟同時朋友聚會,我就會特別失落,特別容易煩躁!我是個對人很真誠的人,也很直率開朗,可是我為什么這么孤獨? 請問老師我該怎么辦?
0個擁抱 7條評論 1120次閱讀 3254天前

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